Sa average na 28 araw na menstrual cycle, ang obulasyon ay karaniwang nangyayari mga 14 na araw bago magsimula ang susunod na regla. Ngunit sa karamihan ng mga kababaihan, ang obulasyon ay nangyayari sa apat na araw bago o pagkatapos ng kalagitnaan ng ikot ng regla.
Ilang araw pagkatapos ng regla ka nag-o-ovulate?
Magsisimula ang iyong menstrual cycle sa unang araw ng iyong regla at magpapatuloy hanggang sa unang araw ng iyong susunod na regla. Ikaw ay pinaka-fertile sa oras ng obulasyon (kapag ang isang itlog ay inilabas mula sa iyong mga ovary), na kadalasang nangyayari 12 hanggang 14 na araw bago magsimula ang iyong susunod na regla
Ano ang pinakamalamang na araw para mangyari ang obulasyon?
Nangyayari ang obulasyon mga 14 na araw bago magsimula ang iyong regla
- Kung ang iyong average na menstrual cycle ay 28 araw, nag-ovulate ka sa ika-14 na araw, at ang iyong pinaka-fertile na araw ay mga araw na 12, 13 at 14.
- Kung ang iyong average na cycle ng regla ay 35 araw, ang obulasyon ay nangyayari sa ika-21 araw at ang iyong pinaka-fertile na araw ay ang mga araw na 19, 20 at 21.
Ano ang mga senyales ng obulasyon at kailan ito magsisimula?
ang haba ng iyong menstrual cycle – kadalasang nangyayari ang obulasyon mga 10 hanggang 16 na araw bago magsimula ang iyong regla, upang maaari kang mag-ehersisyo kapag malamang na mag-ovulate ka kung mayroon kang isang regular na cycle. iyong cervical mucus – maaari mong mapansin ang mas basa, mas malinaw at mas madulas na mucus sa oras ng obulasyon.
Masyadong maaga ba ang obulasyon sa ika-10 araw?
Maaaring mangyari ang obulasyon sa ika-14 na araw ng iyong cycle. Pero…maaring hindi rin. Ang pag-ovulate noong unang araw ng ika-6 o ika-7 o hanggang ika-19 o ika-20 ng araw ay hindi karaniwan o abnormal. Kapag natututo tungkol sa pagpaparami ng babae, karamihan sa mga tao ay tinuturuan na ang siklo ng babae ay 28 araw sa karaniwan at ang obulasyon ay nangyayari sa kalagitnaan ng punto sa ika-14 na araw.
