Ang
Sugarcane ay mayaman sa antioxidants kaya nakakatulong ito sa paglaban sa mga impeksyon at palakasin ang immunity. Ito ay mayaman sa iron, magnesium, calcium at iba pang electrolytes kaya ito ay mahusay para sa dehydration. Nakakatulong ito na pagalingin ang karaniwang sipon at iba pang impeksyon at labanan din ang lagnat dahil pinapataas nito ang mga antas ng protina ng katawan.
Ano ang mga pakinabang ng tubo?
Ang
Sugarcane ay puno ng antioxidants na mahalaga sa pagbuo at pagpapanatili ng isang malusog na immune system. Tumutulong ang mga antioxidant na labanan ang mga libreng radical (mga molekula na nagdudulot ng pinsala sa mga selula) na maaaring magpalala ng ilang problemang medikal tulad ng diabetes, malaria, myocardial infarction, at kanser sa balat.
Ano ang side effect ng tubuhan?
Side Effects ng Sugarcane Juice
Policosanol na nasa tubo ay maaaring magdulot ng insomnia, sira ang tiyan, pagkahilo, pananakit ng ulo at pagbaba ng timbang (kung sobra-sobra ang paggamit). Maaari rin itong maging sanhi ng pagnipis ng dugo at maaaring makaapekto sa mga antas ng kolesterol sa dugo.
Pwede ba akong uminom ng sugarcane juice araw-araw?
Ang masarap na inumin ay mataas din sa dietary fiber, na makakatulong sa iyo na magbawas ng timbang, maiwasan ang taba ng tiyan at iba't ibang malalang kondisyon. Ang regular na pag-inom ng sugarcane juice ay ipinapakita na nagsusulong ng natural na proseso ng paglilinis ng katawan, sa gayon ay nag-aalis ng mga lason sa system at nagpapalakas ng metabolismo.
Ano ang pinakamagandang oras para uminom ng katas ng tubo?
Iminumungkahi ni Rujuta Diwekar ang pag-inom ng juice na mas mabuti bago magtanghali Ang juice ay napakabuti para sa iyong bituka at nagpapaalam din sa anumang uri ng pagod. Siguraduhing palagi kang uupo at pagkatapos ay dahan-dahang inumin ang juice. Sinasabing ang pag-upo habang umiinom ay nakakatulong sa mga sustansya na maabot ang utak at mapalakas ang aktibidad nito.
