Logo tl.boatexistence.com

Ano ang mga palatandaan ng hindi pagpaparaan sa pagkain?

Talaan ng mga Nilalaman:

Ano ang mga palatandaan ng hindi pagpaparaan sa pagkain?
Ano ang mga palatandaan ng hindi pagpaparaan sa pagkain?
Anonim

Ang mga sintomas ng food intolerance ay kinabibilangan ng:

  • Pagduduwal.
  • Sakit ng tiyan.
  • Gas, cramps o bloating.
  • Pagsusuka.
  • Heartburn.
  • Pagtatae.
  • Sakit ng ulo.
  • Iritable o nerbyos.

Paano mo malalaman kung mayroon kang food intolerance?

Ano ang mga sintomas ng food intolerance? Sa pangkalahatan, ang mga taong may food intolerance ay may posibilidad na makaranas ng: pananakit ng tiyan, pagdurugo, hangin at/o pagtatae . mga pantal sa balat at pangangati.

Ano ang 3 pinakakaraniwang hindi pagpaparaan sa pagkain?

Ang tatlong pinakakaraniwang intolerance sa pagkain ay lactose, isang asukal na matatagpuan sa gatas, casein, isang protina na matatagpuan sa gatas, at gluten, isang protina na matatagpuan sa mga butil tulad ng trigo, rye, at barley.

Ano ang dalawang pinakakaraniwang hindi pagpaparaan sa pagkain?

Intolerance sa lactose (ang asukal na matatagpuan sa gatas at iba pang mga produkto ng pagawaan ng gatas) ang pinakakaraniwang food intolerance, na nakakaapekto sa halos 1 sa 10 Amerikano. Ang isa pang karaniwan ay gluten, isang protina sa trigo, rye at barley na nagdudulot ng sakit na celiac pati na rin ang hindi gaanong malubhang pagkasensitibo sa nonceliac gluten.

Pwede bang bigla kang maging food intolerance?

Dahil maaaring biglang magkaroon ng allergy sa pagkain, kailangan mong seryosohin ang mga sintomas tulad ng pamamaga sa mukha, pamamantal, at pagkahilo. Ito ay totoo lalo na kung ang mga reaksyong iyon ay nangyayari kapag kumakain ka ng mga pagkaing karaniwang nagdudulot ng mga allergy gaya ng shellfish, gatas, mani, at tree nuts.

Inirerekumendang: