Ang Slimming World Free Foods ay kinabibilangan ng:
- lean meat (at mga pamalit na karne)
- isda.
- mga produktong gawa sa gatas.
- itlog.
- rice.
- pasta.
- patatas.
- beans at lentils.
Anong syn free snack ang maaari kong makuha?
Syn Free Snacks - Matamis na ideya
- Sweet Omelette na parang egg custard. Talunin ang isang pares ng mga itlog na may kaunting tubig pagkatapos ay magdagdag ng ilang pampatamis at pampalasa. …
- Yogurt o Fat Free fromage frais. Maraming yoghurt na walang Syn. …
- Frozen na Ubas. …
- Mga gawang bahay na lollies. …
- Frozen Yoghurt. …
- Fruit Pasta Salad. …
- Cooled Savory Rice. …
- Crab Sticks.
Libre ba ang mga saging?
Ang mga saging ay syn free at maaaring ipares sa pang-araw-araw na mga ideya sa pagkain gaya ng mga saging sa Weetabix o mga saging sa toast, gayunpaman, kapag minasa mo o nag-pure ng saging, mabibilang sila ng 4 Syns, ang katwiran sa likod nito na ang minasa na saging ay madaling kainin nang labis at maaaring mas mabilis na tumaas ang iyong asukal sa dugo.
Maaari bang kumain na lang ako ng mga libreng pagkain sa mundo ng slimming?
Maaari ba akong kumain ng maraming Libreng Pagkain hangga't gusto ko | Slimming World. Maaari ba akong kumain ng maraming Libreng Pagkain hangga't gusto ko? Oo, kaya mo talaga! Sa Food Optimizing, nagiging limitasyon mo ang iyong gana – sa halip na ang bilang ng mga puntos/calorie na 'pinapayagan' kasama ng iba pang mga mapaghihigpit na plano.
Anong mga gulay ang syn free?
karamihan sa mga gulay ay libre
- Alfalfa sprouts.
- Amaranth dahon.
- Artichokes.
- Asparagus.
- Aubergine.
- Baby sweetcorn.
- Bamboo shoots.
- Bean sprouts.
