Pagsapit ng iyong ikatlong trimester, gusto mong laktawan ang posisyong misyonero-party dahil mahaharang ang iyong tiyan, ngunit dahil din sa ayaw ng mga doktor sa iyo. iyong likod.
Maaari bang saktan ng misyonero ang sanggol?
Missionary position (na may nanay sa ibaba) ay hindi 't isang magandang ideya dahil pinipigilan nito ang daloy ng dugo sa nanay at sanggol, partikular na pagkatapos ng ika-20 linggo. Ang ilan ay hindi komportable sa mga posisyong nakadapa (nakahiga sa tiyan). Gayundin, gaya ng binanggit ng bawat doktor at aklat ng pagbubuntis na mababasa mo, huwag magpahangin doon.
Kailan ko dapat ihinto ang pagbubuntis bilang misyonero?
Kapag nasa 20 linggo ka na, iwasan ang mga posisyong nakapatong sa iyong likod, gaya ng posisyong misyonero. Kapag nakahiga ka sa iyong likod, ang pinalaki na matris ay naglalagay ng presyon sa iyong aorta, na nakompromiso ang daloy ng dugo sa inunan.
Ano ang dapat iwasan sa ikatlong trimester ng pagbubuntis?
Iwasan ang mahabang biyahe sa kotse at flight sa eroplano, kung maaari. Kung kailangan mong maglakbay, iunat ang iyong mga binti at maglakad-lakad nang hindi bababa sa bawat oras o dalawa. Karaniwang pinahihintulutan ka ng iyong doktor na maglakbay sa pamamagitan ng himpapawid hanggang 32 hanggang 34 na linggo, maliban kung ikaw ay nasa mataas na panganib para sa maagang panganganak.
Anong mga posisyon ang dapat iwasan sa panahon ng pagbubuntis?
Pinakamainam na iwasan ang paghiga sa iyong likod, lalo na sa huling bahagi ng pagbubuntis, kapag ang bigat ng mabigat na matris ay maaaring makadiin sa malalaking daluyan ng dugo sa iyong tiyan. Kapag nakahiga sa iyong tagiliran, panatilihing nakahanay ang iyong katawan, nang bahagyang nakayuko ang iyong mga tuhod, at iwasang umikot.
