Logo tl.boatexistence.com

Paano bahingi ang iyong sarili?

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano bahingi ang iyong sarili?
Paano bahingi ang iyong sarili?
Anonim

Ang mga sumusunod na tip upang mahikayat ang pagbahing sa pamamagitan ng pag-activate ng mga ugat na nag-uudyok sa katawan na bumahin

  1. Gumamit ng tissue. Igulong ang sulok ng tissue sa isang punto, at ilagay ito sa isang butas ng ilong. …
  2. Kiliti na may balahibo. …
  3. Tingnan ang liwanag. …
  4. Amoy malakas na pabango. …
  5. Tweeze ang isang buhok sa butas ng ilong. …
  6. Kumain ng dark chocolate. …
  7. Itagilid ang ulo pabalik. …
  8. Amoy pampalasa.

Paano ako agad na bumahing sa bahay?

Narito, ituturo namin sa iyo ang lahat ng mga trick:

  1. Alamin ang iyong mga trigger. Tukuyin ang sanhi ng iyong pagbahing upang magamot mo ito nang naaayon. …
  2. Gamutin ang iyong mga allergy. …
  3. Protektahan ang iyong sarili mula sa mga panganib sa kapaligiran. …
  4. Huwag tumingin sa liwanag. …
  5. Huwag kumain ng marami. …
  6. Sabihin ang 'atsara' …
  7. Hipan ang iyong ilong. …
  8. Ikurot ang iyong ilong.

Bakit masarap sa pakiramdam ang pagbahin?

Ang mga Endorphins ay pinasisigla ang sentro ng kasiyahan ng utak, at dahil ang mga ito ay dumarating sa isang mabilis na pagsabog, gayundin ang kasiyahan. Kapag nagsimula ang pagbahing, hindi mo ito mapipigilan dahil ito ay isang reflex. Kaya, nagsisimula ang stimulation, nagpapadala ng signal sa utak na may nakakairita sa loob ng ilong,” sabi ni Boyer.

Anong sangkap ang nagpapabahing sa iyo?

Ang pagbahin ay isang reflex na na-trigger kapag ang mga nerve ending sa loob ng mucous membrane ng ilong ay pinasigla. Ang paminta, maging puti, itim, o berde, ay naglalaman ng alkaloid ng pyridine na tinatawag na piperine. Nagsisilbing irritant ang piperine kung nakapasok ito sa ilong.

Tumitigil ba ang iyong puso kapag bumahing ka?

Kapag bumahing ka, panandaliang tumataas ang intrathoracic pressure sa iyong katawan. Bawasan nito ang daloy ng dugo pabalik sa puso. Binabayaran ito ng puso sa pamamagitan ng pagbabago ng regular na tibok ng puso nito saglit upang maisaayos. Gayunpaman, ang elektrikal na aktibidad ng puso ay hindi tumitigil sa pagbahin.

Inirerekumendang: