Kilala rin bilang headstand, ang Sirsasana ay nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo sa sa anit na nakakatulong sa pagbabawas ng pagkawala ng buhok, pagnipis ng buhok at pagkakalbo. Ang asana na ito ay nakakatulong sa paglago ng bagong buhok at pinipigilan ang pag-abo ng buhok. Tinutulungan nito ang natutulog na mga follicle ng buhok na maabot ang kanilang pinakamataas na kapasidad sa paglaki at sa gayon ay mapabuti ang paglaki ng buhok.
Maaari bang maging sanhi ng pagkalagas ng buhok ang headstand?
Ang pagkalagas ng buhok ay maaaring sanhi ng masamang sirkulasyon ng dugo sa anit, at ang mga headstand ay nagpapataas ng daloy ng dugo sa bahaging iyon.
Masama ba ang Headstands sa iyong ulo?
I-flip ang iyong realidad. Ang Headstand (Sirsasana) ay tinawag na "hari ng lahat ng yoga poses" dahil ito ay lubhang kapaki-pakinabang sa mga nagsasanay nito araw-araw. Ngunit para sa mga yogi na mali ang ginagawa, maaari itong magdulot ng agaran o unti-unting pinsala sa leeg at gulugod.
Makakatulong ba ang Pag-hang Upside Down na lumaki ang buhok?
Sikat na kilala bilang paraan ng inversion, ang pag-hang nang nakabaligtad ay pinaniniwalaang nagpapasigla sa paglaki ng buhok dahil pinapataas nito ang daloy ng dugo sa anit. Ang dugo ay mayaman sa mga sustansya na nagpapalusog sa anit; kaya, sa pagpapakain, naniniwala ang mga tagapagtaguyod ng diskarteng ito na malamang na mas mabilis na tumubo ang buhok.
Malusog ba ang Headstands?
Ito napagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo Ang pagbaligtad sa pamamagitan ng paggawa ng mga inversion ay bumabaligtad sa daloy ng dugo at nagpapataas ng sirkulasyon ng dugo sa lahat ng bahagi ng katawan, lalo na sa utak. … Pinasisigla nito ang daloy ng dugo sa buong katawan at nagbibigay ng lakas sa enerhiya. Mahusay din ang mga ito para gawin kang mas alerto at pagpapabuti ng iyong pagtuon.
