Ang sitz bath ay isang mainit na nakapapawing pagod na pagbabad para sa iyong perineal o ilalim na bahagi (lugar sa pagitan ng iyong mga binti kabilang ang iyong anus, ari o scrotums). Ang pagbabad ay binubuo ng tubig at baking soda (sodium bicarbonate) o asin.
Anong uri ng asin ang ginagamit mo sa isang sitz bath?
Magdagdag ng 2 tasa ng Epsom s alt sa maligamgam na tubig. Kung gumagamit ka ng sitz bath, maghangad ng 1/2 cup. Ibaba ang iyong anal area sa paliguan at magbabad ng 10 hanggang 20 minuto.
Maganda ba ang Epsom s alt para sa sitz bath?
Ang pagdaragdag ng Epsom s alts (magnesium sulfate) sa sitz bath ay isang mahusay na paraan upang makapagbigay ng pansamantalang lunas mula sa almoranas. Maaari rin itong gamitin bilang isang compress na direktang inilapat sa namamagang bahagi.
Ano ang magandang gamit ng sitz bath?
Ang
Sitz bath, o hip bath, ay maaaring magpasulong ng paggaling ng anal fissure. Sa pamamagitan ng pagbababad sa bahagi ng tumbong sa isang batya ng maligamgam na tubig -- dalawa o tatlong beses sa isang araw sa loob ng 10 hanggang 15 minuto -- maaari mong linisin ang anus, mapabuti ang daloy ng dugo, at i-relax ang anal sphincter.
Maaari ba akong gumamit ng sea s alt para sa sitz bath?
Habang ang maligamgam na tubig lamang ay maaaring sapat na upang itaguyod ang paggaling, ang ilang mga tao ay magdaragdag ng mga bath s alt at iba pang sangkap upang makatulong na mabawasan ang pangangati at pamamaga. Ang ilan sa mga mas karaniwang add-in ay kinabibilangan ng: Epsom s alt . Sea s alt (non-iodized)
