Dapat bang inumin ang chondroitin kasama ng glucosamine?

Talaan ng mga Nilalaman:

Dapat bang inumin ang chondroitin kasama ng glucosamine?
Dapat bang inumin ang chondroitin kasama ng glucosamine?
Anonim

Ang pag-inom ng glucosamine nang mag-isa o kasabay ng supplement na chondroitin ay maaaring magpapataas ng effects ng anticoagulant warfarin. Maaari nitong mapataas ang iyong panganib na dumudugo.

Maaari ba akong kumuha ng glucosamine at chondroitin nang magkasama?

Natuklasan ng isang multinational na pag-aaral noong 2016 na tinatawag na MOVES trial na ang kumbinasyon ng glucosamine at chondroitin ay epektibo sa pag-alis ng pananakit at pamamaga ng OA ng tuhod bilang celecoxib, nang walang mga side effect.

Mas epektibo ba ang glucosamine sa chondroitin?

Dahil sa pagiging epektibo ng mga sintomas na ito na mabagal na kumikilos, ang oral chondroitin ay mas epektibo kaysa sa placebo sa pag-alis ng pananakit at pagpapabuti ng pisikal na paggana. Glucosamine ay nagpakita ng epekto sa paninigas na kinalabasan.

Kailan dapat inumin ang glucosamine chondroitin?

Sa karamihan ng mga pag-aaral sa paggamot sa osteoarthritis, ang karaniwang dosis ay 500 milligrams ng glucosamine sulfate, tatlong beses sa isang araw. Tanungin ang iyong doktor kung ano ang inirerekomenda nila para sa iyo. Iminumungkahi ng ilang eksperto na inumin mo ito kasama ng mga pagkain upang maiwasan ang pagsakit ng tiyan.

Ano ang hindi dapat inumin ng glucosamine?

Ang pagsasama ng glucosamine sulfate at acetaminophen ay maaaring mabawasan ang bisa ng parehong suplemento at gamot. Warfarin (Jantoven). Ang pag-inom ng glucosamine nang mag-isa o kasabay ng supplement na chondroitin ay maaaring magpapataas ng mga epekto ng anticoagulant warfarin. Maaari nitong mapataas ang iyong panganib na dumudugo.

Inirerekumendang: