Ang
Hallux rigidus ay kadalasang may kasamang bunion sa tuktok ng paa, na ginagawang hindi komportableng isuot ang sapatos. Habang lumalala ang kondisyon, ang mga pasyente maaaring makaranas ng pananakit o pananakit ng tuhod, balakang ng ibabang likod.
Maganda ba ang paglalakad para sa hallux rigidus?
Paglalakad, basta hindi masyadong masakit gawin at maaaring gawin nang may wastong pagkakahanay, nakakatulong din sa pagpapabuti ng hanay ng paggalaw ng daliri. Ang paglalakad pataas ay partikular na nakakatulong para sa hanay ng galaw ng big toe joint ngunit para sa maraming mga pasyente ito ay masyadong masakit at hindi maaaring gawin ng ilang sandali hanggang sa mawala ang pananakit ng kasukasuan.
Ano ang pinakamahusay na paggamot para sa hallux rigidus?
Paano ginagamot ang hallux rigidus?
- Naaangkop na sapatos: Magsuot ng sapatos na maraming puwang para sa iyong mga daliri sa paa. …
- Limited toe movement: Maglagay ng pad sa iyong sapatos para limitahan ang paggalaw ng iyong hinlalaki sa paa. …
- Pain reliever: Ang mga nonsteroidal na anti-inflammatory na gamot, gaya ng ibuprofen, ay nakakapagpaalis ng pananakit at nakakabawas ng pamamaga.
Ano ang pakiramdam ng hallux rigidus?
Ang mga sintomas ng hallux rigidus ay kinabibilangan ng: Kawalan ng kakayahang kumportable sa sapatos, partikular na ang mga high heels para sa mga babae. Nadagdagang sakit sa panahon ng malamig, mamasa-masa na panahon. Sa paglipas ng panahon, nadagdagan ang kahirapan sa pagbaluktot ng daliri ng paa.
Ano ang mga yugto ng hallux rigidus?
Pag-uuri
- Grade I – banayad na pagbabago na may pinapanatili na magkasanib na espasyo at kaunting spurring.
- Grade II – katamtamang pagbabago na may pagpapaliit ng joint space, bony proliferation sa metatarsophalangeal head at phalanx at subchondral sclerosis o cyst.
