Logo tl.boatexistence.com

Aling mga pagkain ang nakakairita sa tiyan?

Talaan ng mga Nilalaman:

Aling mga pagkain ang nakakairita sa tiyan?
Aling mga pagkain ang nakakairita sa tiyan?
Anonim

Ang mga pagkain na maaaring makairita sa tiyan at magpapalala ng gastritis ay kinabibilangan ng:

  • mga acidic na pagkain, gaya ng mga kamatis at ilang prutas.
  • alcohol.
  • carbonated na inumin.
  • kape.
  • mataba na pagkain.
  • pritong pagkain.
  • mga katas ng prutas.
  • mga adobo na pagkain.

Anong 3 pagkain ang masama sa iyong bituka?

Mga Pinakamasamang Pagkain para sa Pagtunaw

  • Fried Foods. 1 / 10. Ang mga ito ay mataas sa taba at maaaring magdulot ng pagtatae. …
  • Citrus Fruits. 2 / 10. …
  • Artipisyal na Asukal. 3 / 10. …
  • Masyadong Hibla. 4 / 10. …
  • Beans. 5 / 10. …
  • Repolyo at mga Pinsan Nito. 6 / 10. …
  • Fructose. 7 / 10. …
  • Maaanghang na Pagkain. 8 / 10.

Anong mga pagkain ang maaaring magdulot ng pangangati ng tiyan?

Ang mga pagkain na maaaring makairita sa sensitibong tiyan ay kinabibilangan ng:

  • dairy.
  • mga maaanghang na pagkain.
  • processed foods.
  • mantika o pritong pagkain.
  • alcohol.
  • gluten.

Anong mga pagkaing madali sa tiyan?

11 pagkain na madaling matunaw

  • Toast. Ibahagi sa Pinterest Ang pag-ihaw ng tinapay ay sinisira ang ilan sa mga carbohydrates nito. …
  • Puting bigas. Ang bigas ay isang magandang mapagkukunan ng enerhiya at protina, ngunit hindi lahat ng butil ay madaling matunaw. …
  • Mga saging. …
  • Sarsa ng mansanas. …
  • Itlog. …
  • Sweet potatoes. …
  • Manok. …
  • Salmon.

Ano ang nakakapagpakalma sa sakit ng tiyan?

Ang

Bland carbohydrates tulad ng kanin, oatmeal, crackers, at toast ay kadalasang inirerekomenda para sa mga taong nagdurusa sa sakit ng tiyan.

Inirerekumendang: