Ang
Lumbar retrolisthesis ay maaaring gamutin at maiwasan sa pamamagitan ng ehersisyo, pagsusuot ng brace o corset, mga pagbabago sa diyeta, at physical therapy. Mag-ehersisyo. Ang pangunahing paraan upang gamutin at maiwasan ang lumbar retrolisthesis ay sa pamamagitan ng ehersisyo.
Paano mo aayusin ang retrolisthesis?
Paano ginagamot ang retrolisthesis?
- physical therapy para palakasin ang iyong gulugod, likod, at core na kalamnan.
- myofascial release, o mga masahe na nakakatulong na maibalik ang tono ng kalamnan at mapabuti ang sirkulasyon.
- microcurrent therapy, na gumagamit ng mababang antas ng mga electric current para mabawasan ang pamamaga, pamamaga, at pananakit.
- paglalagay ng mga heat compress para sa sakit.
Lumalala ba ang retrolisthesis?
Kung maagang nangyari ang diagnosis, maaaring ma-stabilize ang pagdulas, ngunit kung walang paggamot, maaari itong lumala at humantong sa mga komplikasyon Kung hindi ginagamot maaari itong humantong sa cervical spondylotic myelopathy (CSM), o spinal cord compression, lalo na sa mga nasa edad na higit sa 50 taon. Habang naninikip ang mga ugat, maaaring mayroong: pananakit ng leeg.
Gaano kalubha ang retrolisthesis?
Ang
Traumatic retrolisthesis ay isang bihirang pinsala at maaaring magresulta sa intervertebral disc extrusion at nerve root injury. Ang mga pinsalang ito ay highly unstable at nangangailangan ng operasyon para sa decompression at stabilization.
Ano ang Grade 1 retrolisthesis?
Grade 1 retrolistheses ng C3 sa C4 at C4 sa C5. Espesyalidad. Orthopedics. Ang retrolisthesis ay isang posterior displacement ng isang vertebral body na may kinalaman sa kalapit na vertebra sa isang antas na mas mababa sa isang luxation (dislokasyon). Ang mga retrolistheses ay pinakamadaling masuri sa lateral x-ray view ng gulugod.
