Ano ang pagkakaiba sa kompetisyon at “Ano ang Ginagawa ng Mayaman”? … Ang makipagkumpetensya ay pinakamainam para sa mga naghahanap upang gumawa ng isang Sanctional o hindi sanay sa mas mataas na dami ng mga paggalaw. Mas maganda ang “What's Rich Doing” para sa mga mas malapit sa making the Games o gustong-gusto lang ang ideyang gawin kung ano mismo ang ginagawa ni Rich para sa pagsasanay.
Ano ang ginagawa ng mayaman sa CrossFit?
What's Rich Doing:
Ito ay karaniwang 7 araw ng pagsasanay bawat linggo kung saan 1-2 sa mga araw na iyon ay mas nakatuon sa paglangoy at aerobic na gawain. Ito ay bahagyang nag-iiba depende sa oras ng taon patungkol sa nakikipagkumpitensya at iskedyul ng paglalakbay ni Rich. Talagang sinusunod nito ang ginagawa ni Rich bawat araw sa 365 araw ng taon!
Magkano ang mayhem programming?
Noong nakaraang linggo, nagpadala ang CrossFit Mayhem ng email sa Mayhem athlete community na nag-aalok ng personalized programming na idinisenyo mismo ng GOAT, Rich Froning, sa halagang $2, 000 bawat buwan.
Ano ang PRVN fitness?
Ang PRVN Fitness Program ay isang madaling sundin na gabay sa pagsasanay na maaaring iakma sa lahat ng antas ng kasanayan at fitness. Ang bawat session ay idinisenyo ng mga may karanasang coach na kumpletuhin sa loob ng isang oras gamit ang madaling ma-access na kagamitan na may parehong basic at advanced na paggalaw.
Magkano ang halaga ng PRVN fitness?
GASTOS: TORIAN membership ($55 AUD / linggo) + PRVN Comete subscription ($ 39.99 USD / month).
