Ang mga taong umuunlad habang namumuhay sa pag-iisa ay may posibilidad na maging introvert at masiyahan sa paggugol ng oras sa kanilang sarili. Kung naramdaman mong ligtas at masaya ka kapag nag-iisa ka, maaaring maging magandang pagpipilian para sa iyo ang mamuhay nang mag-isa. Tandaan na hindi mo kailangang maging introvert para mamuhay nang mag-isa.
Ano ang ibig sabihin ng mamuhay sa pag-iisa?
Pag-iisa, ang paghihiwalay ay tumutukoy sa isang estado ng pagiging o namumuhay nang mag-isa Binibigyang-diin ng pag-iisa ang kalidad ng pagiging o pakiramdam na nag-iisa at desyerto: ang mamuhay sa pag-iisa. Ang paghihiwalay ay maaaring mangahulugan lamang ng isang detatsment at paghihiwalay sa iba: ang ilagay sa paghihiwalay sa isang nakakahawang sakit.
Maaari ba tayong mamuhay nang mag-isa?
Anuman ang iyong nararamdaman - excitement, stress, o anumang bagay sa pagitan- normal din na magkaroon ng kaunting kaba. Ngunit maaari kang mamuhay nang mag-isa, ligtas, nang hindi nararamdamang nag-iisa sa mundo Narito ang ilang mga payo upang matulungan kang yakapin ang iyong bagong tuklas na pag-iisa at makahanap ng kasiyahan sa pamumuhay nang mag-isa.
Ano ang taong nag-iisa?
Ang ibig sabihin ng
pag-iisa, pag-iisa, pag-iisa ay kalagayan ng nag-iisa pag-iisa ang pag-iisa ay maaaring magpahiwatig ng isang kondisyon ng pagiging hiwalay sa lahat ng tao o ng pagkahiwalay ng hiling o mga pangyayari mula sa karaniwang mga kasama. Ang ilang tahimik na oras ng pag-iisa ay binibigyang diin ang paghiwalay sa iba na kadalasang hindi sinasadya.
Bakit masama ang mamuhay sa pag-iisa?
John Cacioppo, isang social psychologist sa University of Chicago, natagpuan sa isang pag-aaral na ang loneliness ay may maraming negatibong epekto sa parehong pisikal at mental na kalusugan, tulad ng cardiovascular disease at stroke, tumaas na antas ng stress, nabawasan ang memorya at pag-aaral, alkoholismo at pag-abuso sa droga, at higit pa.
