Soursop Leaves Can Help You Sleep Better "Ang mga dahon ay niluluto para gawing inuming nakakapagpaganda ng tulog. Ang mga dahon ay maaari ding ilagay sa punda ng unan upang mapahusay ang pagtulog, " ayon kay Dr.
Matutulungan ka ba ng dahon ng soursop na makatulog?
Tahanan ng mga tropikal na rehiyon, ang soursop ay isang kakaibang prutas at ang mga dahon nito ay naglalaman ng maraming nakapagpapagaling na katangian. Sa lugar ng pagtulog, tulad ng dahon ng bay, ang mga dahon ng soursop ay banayad ding pampakalma at samakatuwid ay nakakabawas ng pagkabalisa at nerbiyos, nagsusulong ng pagpapahinga at natutulog.
Ano ang mga side effect ng soursop?
Kahit hindi natutunaw ang mga buto, ang tsaa mismo ay maaaring makapinsala. “Ito ay maaaring magdulot ng nerve damage at mga problema sa paggalaw, lalo na sa pangmatagalang paggamit,” sabi ni Wood. “Bilang karagdagan, ang soursop ay maaaring nakakalason sa mga bato o atay kapag paulit-ulit na paggamit.”
Ano ang mga benepisyo sa kalusugan ng soursop?
Ipinakita ng ilang pananaliksik na maaari rin itong magkaroon ng mga benepisyo sa kalusugan
- Ito ay Mataas sa Antioxidants. Marami sa mga naiulat na benepisyo ng soursop ay dahil sa mataas na nilalaman nito ng mga antioxidant. …
- Maaaring Tumulong Ito sa Pagpatay ng mga Cancer Cell. …
- Makakatulong Ito Labanan ang Bakterya. …
- Maaari Nito Bawasan ang Pamamaga. …
- Maaari itong Tumulong na Patatagin ang Mga Level ng Blood Sugar. …
- Paano Kumain ng Soursop.
Gaano kadalas ka dapat kumain ng soursop?
“Inirerekomenda kong umiwas ka sa soursop tea at supplement, at kung kakain ka ng soursop o uminom ng soursop juice, limitahan ang iyong pagkonsumo sa 1/2 cup ng ilang araw sa isang linggo, sabi ni Brissette.
