Logo tl.boatexistence.com

Paano mapupuksa ang taba sa ilalim ng labi?

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano mapupuksa ang taba sa ilalim ng labi?
Paano mapupuksa ang taba sa ilalim ng labi?
Anonim

Subukang isama ang ilan sa mga kamangha-manghang ehersisyong ito sa pang-araw-araw na regimen sa pag-eehersisyo

  1. Lip Pull Exercise: Panatilihing nakayuko ang iyong ulo, subukang itaas ang ibabang labi hanggang sa abot ng iyong makakaya sa pamamagitan ng pag-unat ng mga buto ng panga. …
  2. Chin Lift Exercise: …
  3. Ehersisyo sa Labi ng Isda: …
  4. Ehersisyo sa Pagpapalabas ng Panga: …
  5. Ehersisyo sa Paghugas ng Mouthwash:

Maaari mo bang bawasan ang buccal fat nang natural?

Hindi mo maalis ang buccal fat sa pamamagitan ng diyeta o ehersisyo, alinman-ang mga taong may labis na buccal fat ay maaaring magkaroon ng matambok, parang chipmunk na pisngi, kahit na sila ay wala akong maraming taba sa natitirang bahagi ng kanilang katawan.

Mababawasan ba ng chewing gum ang taba sa mukha?

Oo, tama ang nabasa mo! Maaaring nakakatawa ito, ngunit ang chewing gum ay isa sa mga pinakasimpleng ehersisyo para mabawasan at mawala ang taba sa ilalim ng baba Habang ngumunguya ka ng gum, ang mga kalamnan sa mukha at baba ay patuloy na kumikilos, na tumutulong upang bawasan ang sobrang taba. Pinalalakas nito ang mga kalamnan ng panga habang itinataas ang baba.

Pinapayat ba ng chewing gum ang pisngi?

Narito ang ilan pang benepisyo ng malusog na pagnguya habang nagtatrabaho. Ang pagnguya ng gum at pag-ihip ng mga lobo nito ay masaya ngunit ito ay mabisang ehersisyo para sa iyong mukha. Pumili ng isang walang asukal na gum at nguyain ito ng 20 minuto dalawang beses sa isang araw. Makakatulong ito sa pagbabawas ng kabilogan ng iyong mukha at pagputol ng taba sa mukha.

Paano ko mababawasan ang taba ng aking mukha?

8 Mabisang Tip para Magbawas ng Taba sa Iyong Mukha

  1. Magsagawa ng facial exercises. …
  2. Magdagdag ng cardio sa iyong routine. …
  3. Uminom ng mas maraming tubig. …
  4. Limitahan ang pag-inom ng alak. …
  5. Bawasin ang mga pinong carbs. …
  6. Palitan ang iyong iskedyul ng pagtulog. …
  7. Panoorin ang iyong paggamit ng sodium. …
  8. Kumain ng mas maraming fiber.

Inirerekumendang: