Hindi. Hindi ligtas na uminom ng hilaw (unpasteurized) na gatas o kumain ng anumang ginawa gamit ang hilaw na gatas sa panahon ng pagbubuntis. Kasama diyan ang yogurt, malambot na keso, at ice cream, at ito ay para sa gatas mula sa anumang hayop kabilang ang mga baka, tupa, at kambing. Kapag na-pasteurize ang gatas, pinapainit ito sa mataas na temperatura para patayin ang mga nakakapinsalang bacteria.
Ano ang unpasteurized milk pregnancy?
Ang hilaw na gatas ay gatas mula sa anumang hayop na hindi pa na-pasteurize para pumatay ng mga nakakapinsalang bacteria. Ang raw milk, na tinatawag ding unpasteurized milk, ay maaaring maglaman ng bacteria gaya ng Campylobacter, E. coli, Listeria, Salmonella o ang bacteria na nagdudulot ng tuberculosis.
Anong uri ng gatas ang ligtas para sa pagbubuntis?
Inirerekomenda ng karamihan sa mga eksperto ang gatas ng baka bilang pinakamalusog na uri ng gatas na maiinom sa panahon ng pagbubuntis. Mayroon itong pinakamahusay na nutritional profile na may malawak na seleksyon ng mga bitamina at mineral na kailangan mo sa panahon ng pagbubuntis, kabilang ang calcium at bitamina D.
Ano ang mangyayari kung kumain ka ng hindi pasteurized na pagkain habang buntis?
Ang mga unpasteurized na keso ay maaaring may E. coli o Listeria, na mga nakakapinsalang strain ng bacteria na maaaring magdulot sa iyo ng pagkalason sa pagkain. Muli, mayroon kang mas mataas na panganib na magkaroon ng mga sakit na dulot ng pagkain kapag ikaw ay buntis. Bagama't ang karamihan sa mga impeksyon ay banayad, may mga komplikasyon na maaaring maging banta sa buhay.
Bakit masama sa pagbubuntis ang unpasteurized milk?
Ang mga buntis ay tumatakbo isang malubhang panganib na magkasakit mula sa bacteria na Listeria, na kadalasang matatagpuan sa hilaw na gatas at maaaring magdulot ng pagkalaglag, o sakit, o pagkamatay ng bagong silang na sanggol.
