Sa lumalabas, prevention is key Waiter ka man, waitress, bartender o chef, maiiwasan mo ang pagkapagod sa pagtatapos ng iyong shift sa pamamagitan ng pagsusuot ng compression socks. … Nagbibigay ang medyas na ito ng 15-20mmHg compression para mapanatiling masigla ang iyong mga binti, maiwasan ang pamamaga at maibsan ang pagod at pananakit ng mga binti.
Maganda ba ang compression socks para sa mga waitress?
Ang
compression socks ay itinuturing na ilan sa mga best socks para sa mga manggagawa sa restaurant. Gumagana ang mga espesyal na idinisenyong medyas na ito upang pahusayin ang sirkulasyon ng iyong katawan upang maiwasan ang mga problema sa kalusugan tulad ng pamumuo ng dugo, varicose veins, deep vein thrombosis, pananakit at pagod na mga kalamnan, at tulungan kang manatiling talbog sa iyong hakbang.
Dapat ba akong magsuot ng compression na medyas habang nagtatrabaho?
Kung gusto mong maiwasan ang mga isyu sa kalusugan na nauugnay sa pag-upo o pagtayo buong araw, makakatulong ang compression socks. Ang pagsusuot ng compression na medyas sa panahon ng mga shift sa trabaho ay maaaring mag-promote ng maayos na daloy ng dugo at sirkulasyon habang binabawasan ang iyong panganib na magkaroon ng blood clots, varicose veins, at marami pang iba.
Sino ang hindi dapat magsuot ng compression socks?
“Kung mayroon kang peripheral vascular disease na nakakaapekto sa iyong lower extremities, hindi ka dapat magsuot ng compression socks,” sabi niya. “Ang pressure na ibinibigay ng compression socks ay maaaring magpalala ng ischemic disease.
Maaari ka bang magsuot ng compression socks buong araw sa trabaho?
Ang simpleng sagot ay oo, ganap! Kung mayroon kang mahinang sirkulasyon, pananakit o pananakit ng iyong mga binti at paa, o may trabaho na nangangailangan sa iyo na tumayo o kahit na nakaupo sa buong araw, maaaring oras na upang galugarin ang pagsusuot ng graduated compression socks. Ang mga ganitong uri ng espesyal na medyas mula kay Dr.
