Ang pagkonsumo ng mataas na halaga ng caffeine ay maaaring makapinsala sa atay, lalo na kung iniinom kasabay ng alkohol. Kapag ang caffeine ay nakapasok sa katawan sa anumang anyo, ang atay ay naglalabas ng ilang partikular na enzyme upang i-metabolize ang kemikal bago ito payagan sa daloy ng dugo.
Mabuti ba ang kape para sa iyong atay at bato?
Pinapababa din ng kape ang panganib ng iba pang mga kondisyon ng atay kabilang ang fibrosis (scar tissue na namumuo sa loob ng atay) at cirrhosis. Ang pag-inom ng kape ay maaaring makapagpabagal sa pag-unlad ng sakit sa atay sa ilang mga pasyente. May nakitang mga kapaki-pakinabang na epekto gayunpaman ang kape ay inihanda – na-filter, instant at espresso.
Ano ang pinakamagandang inumin para sa iyong atay?
Ang ilan sa mga pinakamagagandang pagkain at inumin na mabuti para sa atay ay kinabibilangan ng mga sumusunod
- Kape. Iminumungkahi ng isang pagsusuri noong 2014 na mahigit 50% ng mga tao sa Estados Unidos ang kumakain ng kape araw-araw. …
- Oatmeal. Ang pagkonsumo ng oatmeal ay isang madaling paraan upang magdagdag ng hibla sa diyeta. …
- Green tea. …
- Bawang. …
- Berries. …
- Ubas. …
- Suha. …
- Prickly peras.
Paano nakakaapekto ang kape sa atay?
Kapag natutunaw ng iyong katawan ang caffeine, gumagawa ito ng kemikal na tinatawag na paraxanthine na pinabagal ang paglaki ng scar tissue na sangkot sa fibrosis. Iyon ay maaaring makatulong na labanan ang liver cancer, alcohol-related cirrhosis, non-alcohol-related fatty liver disease, at hepatitis C.
Anong uri ng kape ang mabuti para sa atay?
Dahil ang mga taong may fatty liver disease ay kadalasang may mga problema tulad ng diabetes at obesity, lalong mahalaga na huwag magdagdag ng labis na taba at asukal sa iyong kape. “ Black coffee is best,” sabi ni Dr. Wakim-Fleming.
