May mga taong lumaki ang puso dahil sa mga pansamantalang salik, gaya ng pagbubuntis o impeksyon. Sa mga ganitong sitwasyon, babalik ang iyong puso sa dati nitong laki pagkatapos ng paggamot. Kung ang iyong pinalaki na puso ay dahil sa isang talamak (patuloy) na kondisyon, kadalasan ay hindi ito mawawala.
Maaari mo bang baligtarin ang isang pinalaking puso?
“Depende ito sa etiology,” o pinagmulan ng problema. Sa ilang partikular na kundisyon, gaya ng congestive heart failure, kumpletong pagbabalikwas ng paglaki ng puso maaaring hindi posible Ngunit sa ibang mga kundisyon, gaya ng pagbubuntis o isang nakakagamot na impeksiyon, isang kumpletong pagbabalik ng maaaring posible ang kundisyon.
Gaano katagal ka mabubuhay nang may pinalaki na puso?
Ayon sa Centers for Disease Control and Prevention (CDC), humigit-kumulang kalahati ng lahat ng taong na-diagnose na may congestive heart failure ay mabubuhay nang lampas sa limang taon.
Paano mo paliitin ang pinalaki na puso?
Pamumuhay at mga remedyo sa bahay
- Tumigil sa paninigarilyo.
- Mawalan ng labis na timbang.
- Limitan ang asin sa iyong diyeta.
- Kontrolin ang diabetes.
- Subaybayan ang iyong presyon ng dugo.
- Mag-ehersisyo nang katamtaman, pagkatapos talakayin sa iyong doktor ang pinakaangkop na programa ng pisikal na aktibidad.
- Iwasan o ihinto ang paggamit ng alak at caffeine.
- Subukang matulog ng walong oras gabi-gabi.
OK lang bang mag-ehersisyo nang may pinalaki na puso?
Maaaring mabawasan ang pag-eehersisyo nang higit pa sa laki ng iyong baywang. Maaari rin itong makatulong na paliitin ang isang lumapot at pinalaki na puso. Ang regular na ehersisyo ay maaaring maging kahit man lang na kasing pakinabang ng gamot sa presyon ng dugo kapag ginagamot ang pinalaki na puso.
