Maaaring magkaroon ng mysophobia ang ilang tao pagkatapos makaranas ng traumatikong kaganapan, samantalang ang iba ay maaaring magsimulang tumuon sa mga mikrobyo bilang resulta ng kanilang pagkabalisa. Iginiit ng ilang eksperto na ang pagtaas ng paggamit ng mga gamit sa kalinisan, tulad ng mga takip sa upuan ng banyo at mga hand sanitizer, ay nag-ambag sa pag-usbong ng mysophobia sa United States.
Paano ko malalaman kung may mysophobia ako?
Mga palatandaan at sintomas
Ang mga taong dumaranas ng mysophobia ay karaniwang nagpapakita ng mga senyales kabilang ang: labis na paghuhugas ng kamay . isang pag-iwas sa mga lokasyong maaaring naglalaman ng mataas na presensya ng mga mikrobyo . takot sa pisikal na pakikipag-ugnayan, lalo na sa mga estranghero.
Nagagamot ba ang mysophobia?
Ang pinakamatagumpay na paggamot para sa mga phobia ay exposure therapy at cognitive behavioral therapy (CBT). Ang therapy sa pagkakalantad o desensitization ay nagsasangkot ng unti-unting pagkakalantad sa mga pag-trigger ng germaphobia. Ang layunin ay upang mabawasan ang pagkabalisa at takot na dulot ng mga mikrobyo. Sa paglipas ng panahon, nakontrol mo muli ang iyong mga iniisip tungkol sa mga mikrobyo.
May Misophobia ba ako?
Mga Sintomas ng Mysophobia
Obsessive na paghuhugas ng kamay . Pag-iwas sa mga lugar na pinaghihinalaang puno ng mikrobyo o kontaminasyon . Pag-aayos sa kalinisan . Sobrang paggamit ng mga produktong pang-sanitize.
Ano ang sanhi ng germphobia?
Ang
A predisposisyon na maging sensitibo sa pagbabanta ay nagpapataas ng pagkakataong magkaroon ng germaphobia. Ang isang family history ng OCD o mga anxiety disorder o isang pagpapalaki na labis na nakatuon sa mga mikrobyo at paglalaba/paglilinis o may kasaysayan ng mga problema sa kalusugan ay nagpapataas din ng mga pagkakataon.
