Logo tl.boatexistence.com

Dapat ka bang uminom ng probiotic nang walang katapusan?

Talaan ng mga Nilalaman:

Dapat ka bang uminom ng probiotic nang walang katapusan?
Dapat ka bang uminom ng probiotic nang walang katapusan?
Anonim

Natuklasan din ng aming pagsusuri na lumilitaw na panandalian lang ang mga pagbabago. Sa madaling salita, kailangan mong ipagpatuloy ang pag-inom ng mga probiotic supplement para tumagal ang mga epekto Kung hihinto ka sa pag-inom ng mga ito, malamang na bumalik ang iyong gut bacteria sa kanilang kondisyon bago ang supplementation sa loob ng isa hanggang tatlong linggo.

Maaari bang makasama ang pangmatagalang paggamit ng probiotics?

May ilang ulat na nag-uugnay ng mga probiotic sa malubhang infections at iba pang side effect. Ang mga taong malamang na magkaproblema ay ang mga may problema sa immune system, mga taong naoperahan, at iba pang may malubhang karamdaman. Huwag uminom ng probiotics kung mayroon kang anuman sa mga isyung iyon.

Okay lang bang uminom ng probiotics nang tuluyan?

Natuklasan din ng aming pagsusuri na lumilitaw na panandalian lang ang mga pagbabago. Sa madaling salita, kailangan mong ipagpatuloy ang pag-inom ng mga probiotic supplement para tumagal ang mga epekto Kung hihinto ka sa pag-inom nito, malamang na bumalik ang iyong gut bacteria sa kanilang kondisyon bago ang supplementation sa loob ng isa hanggang tatlong linggo.

Kailan mo dapat ihinto ang pag-inom ng probiotics?

Bagaman ang mga probiotic sa pangkalahatan ay ligtas na gamitin, ang mga natuklasan sa isang pagsusuri mula 2017 ay nagmumungkahi na ang mga bata at nasa hustong gulang na may malubhang karamdaman o nakompromiso ang immune system ay dapat iwasan ang paggamit ng mga probiotic. Ang ilang taong may ganitong mga kondisyon ay nakaranas ng bacterial o fungal infection bilang resulta ng paggamit ng probiotic.

Ano ang mga senyales na kailangan mo ng probiotics?

Probiotics at 5 Signs na Maaaring Kailanganin Mo Sila

  • Digestive iregularity. …
  • Walang kontrol ang iyong pagnanasa sa asukal. …
  • Medyo mabagal ang metabolismo mo. …
  • Uminom ka ng antibiotic, kahit na matagal na ang nakalipas. …
  • Mayroon kang ilang mga isyu sa balat tulad ng eczema, psoriasis, at makating pantal. …
  • Mga Sanggunian.

Inirerekumendang: