Habang ang pagtulog na may bra ay talagang hindi magandang ideya, hindi rin magandang ideya ang hindi pagsusuot nito sa buong araw. … Ang mga paghila at pagtalbog ay maaaring humantong sa pananakit, kaya naman mahalagang magsuot ng bra. Ito ay pinapanatiling magkadikit ang iyong mga suso upang makagalaw ka nang kumportable nang walang abala, discomfort, o sakit.
Ano ang mangyayari kung hindi ka magsusuot ng bra?
"Kung hindi ka magsusuot ng bra, maglalaway ang iyong mga suso, " sabi ni Dr. Ross. "Kung may kakulangan ng wasto, pangmatagalang suporta, ang tisyu ng dibdib ay mag-uunat at magiging saggy, anuman ang laki ng dibdib." … Bukod sa aesthetics, ang kakulangan ng tamang suporta (i.e. hindi pagsusuot ng bra) ay maaari ding humantong sa sakit.
OK lang bang hindi magsuot ng bra?
“ OK lang gawin ang anumang komportable para sa iyo. Kung ang hindi pagsusuot ng bra ay maganda sa pakiramdam mo, ayos lang. Kung sa tingin mo ay kailangan ng ilang suporta, maaaring ang isang bralette o isang wire-free na bra ay magiging isang masayang daluyan sa bahay. Nakadepende ang lahat sa kung saan ka komportable.”
Kailangan ba talaga ng bra?
Mahalagang pangalagaan ang iyong pagpapahalaga sa sarili hangga't maaari, hindi alintana kung nagtatrabaho ka mula sa bahay o hindi. Ang pagsusuot ng bra ay hindi lamang kailangan kapag aktibo ka at kumikilos Ang buong suporta sa dibdib ay nagbibigay ng kaginhawahan, higit sa lahat, ngunit nagbibigay-daan din upang maibsan ang pananakit ng likod.
Ano ang alternatibo sa pagsusuot ng bra?
Alternatibong Bra Options
Hindi pa rin mabenta? Tiyak na may mga opsyon na hindi bra na nagbibigay ng saklaw at hugis ng iyong mga suso, gaya ng mga kamisol, bandeau/strapless, mga bodysuit, bralette at siyempre, braless.
