Logo tl.boatexistence.com

Kapag nagdridribol ng basketball dapat tumalbog ang bola?

Talaan ng mga Nilalaman:

Kapag nagdridribol ng basketball dapat tumalbog ang bola?
Kapag nagdridribol ng basketball dapat tumalbog ang bola?
Anonim

Dribble ang bola sa pamamagitan ng iyong likod na paa. Ang bola ay dapat bounce hindi mas mataas kaysa sa iyong baywang Ito ay mas mabagal na pag-dribble, ngunit pinoprotektahan nito ang bola mula sa pagnanakaw ng depensa. Ang dribble na ito ay pinakamadalas na ginagamit sa iyong half court offense kapag maraming defenders sa paligid.

Kapag nagdri-dribble ng basketball ang bola dapat?

  • Mga Hakbang sa Pag-dribbling.
  • Panatilihing mababa ang bola. Dapat tumalbog ang bola sa pagitan ng iyong tuhod at balakang. …
  • Alamin kung saan tumalbog ang bola. Kung ikaw ay nasa open court, ang bola ay dapat nasa harap ng.
  • Itago ang iyong katawan sa pagitan ng iyong defender at ng bola. …
  • Tumingin. …
  • Baguhin ang iyong bilis. …
  • Huwag titigil. …
  • Ipasa ang bola.

Kapag nagdri-dribble ng basketball ang bola ay hindi dapat tumalbog nang mas mataas kaysa sa iyo?

Ang bola ay dapat tumalbog nang mas mataas kaysa sa iyong tuhod ngunit hindi mas mataas kaysa sa iyong baywang. 3. Habang tumatalbog ang bola pabalik sa iyong kamay, bahagyang iangat ang iyong kamay bago maabot ng bola ang iyong kamay at pagkatapos ay itulak pabalik ang bola pababa.

Ano ang mataas na talbog sa basketball?

High Bounce

Ang high dribble ay ginagamit kapag sinusubukan mong ilipat ang bola sa court nang napakabilis. Kadalasan, makakakita ka ng matataas na dribble pagkatapos ng mga pagnanakaw at sa mga pagkakataong fast-break. Upang magsagawa ng mataas na dribble, panatilihing tuwid ang iyong katawan at itulak ang tuktok ng bola pasulong, na nauuna sa iyong katawan.

Kapag nagdri-dribble ng basketball Bakit ko iingatan ang aking mga mata?

Eyes Up - Dapat mo ring iningatan ang iyong mga mata. Sa ganoong paraan, makikita mo ang buong palapag kapag hinahawakan ang bola sa panahon ng laro. Snap it Low - Dapat mo ring i-snap ang bola nang mabilis at panatilihin itong mababa kapag tumatawid sa harap, sa pamamagitan ng mga paa o sa likod.

Inirerekumendang: