Laxatives ang sanhi ng water loss, hindi pagbaba ng timbang Ang pansamantalang pagbaba ng timbang na maaaring maranasan ng mga tao mula sa pag-inom ng laxatives ay dahil talaga sa pagkawala ng tubig. Ang pagkawala ng tubig ay hindi katulad ng pagkawala ng taba sa katawan. Gumagana ang maraming laxative sa pamamagitan ng pagtulong sa bituka na sumipsip ng mas maraming tubig mula sa katawan o pagpapanatili ng tubig sa bituka sa paligid ng dumi.
Pinapabilis ba ng mga laxative ang iyong metabolismo?
Tulad ng inilarawan sa itaas, pinapabilis lang ng fiber ang colonic transit time-hindi nito naaapektuhan ang rate kung saan ginagamit ng mga cell ng ating katawan ang enerhiya ng pagkain. Katulad nito, ang pag-inom ng mga laxative upang matulungan kang pumunta sa banyo ay hindi nagpapabilis ng metabolismo upang mas marami kang masusunog na calorie kaysa sa karaniwan.
Nakakabawas ba ng timbang ang labis na dosis sa mga laxatives?
Ang mga unang beses na laxative overdose ay bihirang seryoso. Ang mga malalang sintomas ay malamang sa mga taong nag-aabuso ng mga laxative sa pamamagitan ng pag-inom ng malalaking halaga upang pumayat. Maaaring mangyari ang kawalan ng balanse sa likido at electrolyte.
OK lang bang uminom ng laxative araw-araw?
Kung ang iyong constipation ay sanhi ng isa pang kundisyon - tulad ng diverticulosis - ang madalas o pangmatagalang paggamit ng laxative ay maaaring magpalala ng constipation sa pamamagitan ng pagpapababa sa kakayahan ng iyong colon na kumontra. Ang pagbubukod ay ang bulk-forming laxatives. Ligtas itong kunin araw-araw.
Paano umaalis ang taba sa iyong katawan?
Dapat itapon ng iyong katawan ang mga deposito ng taba sa pamamagitan ng isang serye ng mga kumplikadong metabolic pathway. Ang mga byproduct ng fat metabolism ay umaalis sa iyong katawan: Bilang tubig, sa pamamagitan ng iyong balat (kapag pawis ka) at iyong mga bato (kapag umihi ka). Bilang carbon dioxide, sa pamamagitan ng iyong mga baga (kapag huminga ka).
