Sa pagpapahinga, ang mga organo gaya ng atay, utak, puso, at bato ang may pinakamataas na aktibidad sa metabolic at, samakatuwid, ang pinakamataas na pangangailangan para sa enerhiya, habang ang kalamnan at buto ay nangangailangan. mas kaunting enerhiya, at mas kaunti ang taba ng katawan.
Ano ang pinakamalaking bahagi ng paggasta sa enerhiya?
Sa karamihan ng mga kaso, ang pinakamalaking bahagi ng paggasta ng enerhiya ay ang basal metabolic rate (BMR), na maaaring masukat nang may katumpakan sa ilalim ng mga standardized na kondisyon.
Aling bahagi ng paggasta sa enerhiya ang gumagamit ng pinakamaraming enerhiya?
Ang
TEA ay ang pinaka-variable na bahagi ng pang-araw-araw na paggasta ng enerhiya at maaaring bumubuo ng 15 hanggang 30% ng 24-h na paggasta sa enerhiya. Kasama sa bahaging ito ang paggasta ng enerhiya dahil sa pisikal na trabaho, aktibidad ng kalamnan, kabilang ang panginginig at pagkaligalig, pati na rin ang may layuning pisikal na ehersisyo.
Alin sa mga sumusunod na tissue ang may pinakamalaking gastusin sa enerhiya sa pagpapahinga sa isang kcal bawat kilo ng tissue kada araw?
Ang
Puso at bato ay may pinakamataas na resting metabolic rate (440 kcal/kg bawat araw), samantalang ang utak (240 kcal/kg bawat araw) at atay (200 kcal/kg bawat araw) ay mayroon ding matataas na halaga.
Ano ang metabolismo ng enerhiya sa katawan?
Ang
Ang metabolismo ng enerhiya ay ang pangkalahatang proseso kung saan nakukuha at ginagamit ng mga buhay na selula ang enerhiya na kailangan upang manatiling buhay, lumaki, at magparami. Paano inilalabas ang enerhiya habang sinisira ang mga chemical bond ng mga nutrient molecule na kinukuha para sa iba pang gamit ng mga cell?
