Kapag kailangan mong paghigpitan ang magkasanib na paggalaw, gumamit ng matibay na strapping tape. Kapag kailangan mong i-compress at suportahan ang mga kasukasuan o kalamnan, gumamit ng elastic adhesive bandage.
Ano ang ginagamit mong strapping tape?
Rigid Strapping Tape
Rigid tape, o sports tape ay karaniwang ginagamit para sa moderate/severe joint at ligament sprains o luha Dahil sa kawalang-tatag na maaaring malikha ng mga pinsalang ito, ang matibay na tape ay kadalasang ginagamit upang tulungan ang katawan na patatagin ang napinsalang bahagi at kadalasan ay makakatulong din sa pagpapagaan ng sakit.
Kailan dapat gamitin ang strapping?
1. Kaagad pagkatapos ng pinsala upang maprotektahan ito mula sa karagdagang pinsala, 2. Upang magbigay ng bahagyang karagdagang suporta sa isang kasukasuan sa huling yugto ng rehabilitasyon, at 3. upang makatulong na protektahan ang isang kasukasuan, kadalasang maluwag joint, mula sa isang bagong pinsala (prophylactic strapping).
Kailan ka gumagamit ng elastic tape?
Karaniwang ginagamit ito upang gamutin o maiwasan ang mga pinsalang nauugnay sa kalamnan at kasukasuan gaya ng sprains at strains, pati na rin ang tendinitis. Ang elastic taping ay idinisenyo upang hikayatin ang natural na proseso ng pagpapagaling ng katawan sa pamamagitan ng pagbibigay ng suporta at katatagan sa mga apektadong kalamnan at kasukasuan.
Ano ang pagkakaiba ng strapping at taping?
Ang mga serbisyo ng strapping ay karaniwang ibinibigay sa labas ng isang plano ng therapy sa pangangalaga. Kung minsan, ang terminong taping ay ginagamit nang palitan ng strapping. Gayunpaman, ang pag-tap na hindi ginagamit upang magbigay ng immobilization o paghihigpit sa paggalaw o ginagamit bilang bahagi ng isang programa ng therapy ay hindi itinuturing na strapping.
How To Use Kinesiology Tape To Treat Anterior Knee Pain
