Ang berde o dilaw na suka ay maaaring magpahiwatig na ikaw ay ay naglalabas ng likidong tinatawag na apdo Ang likidong ito ay nilikha ng atay at nakaimbak sa iyong gallbladder. Ang apdo ay hindi palaging dahilan ng pag-aalala. Maaari mo itong makita kung mayroon kang hindi gaanong seryosong kondisyon na nagdudulot ng pagsusuka habang walang laman ang iyong tiyan.
Ano ang dapat kong kainin pagkatapos sumuka ng apdo?
Subukan ang mga pagkain gaya ng saging, kanin, applesauce, dry toast, soda crackers (ang mga pagkaing ito ay tinatawag na BRAT diet). Sa loob ng 24-48 oras pagkatapos ng huling yugto ng pagsusuka, iwasan ang mga pagkaing maaaring makairita o maaaring mahirap tunawin ang naturang alkohol, caffeine, taba/langis, maanghang na pagkain, gatas o keso.
Ang pagsusuka ba ng apdo ay sintomas ng Covid 19?
Maraming pag-aaral ang nagpakita na ang pagduduwal at pagsusuka ay hindi pangkaraniwang sintomas sa COVID-19Ang isa sa mga pinakaunang pag-aaral na nagsusuri ng gastrointestinal manifestations sa 1141 na pasyenteng naospital dahil sa COVID-19 sa Wuhan ay nag-ulat na ang pagduduwal ay nasa 134 na kaso (11.7%) at pagsusuka ay 119 (10.4%).
Normal ba ang dilaw na suka?
Kung magsusuka ka ng apdo nang higit sa isang beses, maaaring mayroon kang kondisyong medikal na responsable para sa problema. Ang dilaw na apdo ay kadalasang resulta ng mga pagbabago sa katawan dahil sa pinagbabatayan na kondisyon. Sa karamihan ng mga kaso, wala itong dapat ikabahala, lalo na kung nagsusuka ka habang walang laman ang iyong tiyan.
Paano ka titigil sa pagsusuka ng apdo?
Upang makatulong na maiwasan ang pagsusuka ng apdo, ang isang tao ay maaaring:
- limitahan ang kanilang pag-inom ng alak at iwasan ang labis na pag-inom.
- huwag magbuhat ng mabibigat na bagay para maiwasan ang panganib na magkaroon ng hernia.
- kumuha ng mga regular na colonoscopy kung inirerekomenda ng doktor.
- iwasan ang paninigarilyo.
- kumain ng iba't ibang prutas at gulay.
- kumain ng mga pagkaing mataas sa fiber upang makatulong na maiwasan ang diverticulitis.
