Logo tl.boatexistence.com

Kailangan mo bang umikot ng tongkat ali?

Talaan ng mga Nilalaman:

Kailangan mo bang umikot ng tongkat ali?
Kailangan mo bang umikot ng tongkat ali?
Anonim

Ikot. Ang Tongkat Ali supplements ay dapat na cycled. … Kaya uminom ka ng Tongkat Ali sa loob ng 5 araw na sunud-sunod, pagkatapos ay magpahinga at itigil ang pag-inom nito sa loob ng 2 araw. Pagkatapos ay magsimulang muli at ulitin ang cycle: 5 araw, 2 araw na pahinga hangga't kailangan mo ito.

Gaano katagal ka makakainom ng Tongkat Ali?

Para sa pangmatagalang epekto ng Tongkat Ali, ang pang-araw-araw na pagkonsumo ng 4 na linggo hanggang 12 linggo ay magdadala ng makabuluhang pagpapabuti.

Gaano kadalas ka makakainom ng Tongkat Ali?

Ano ang Mga Dosis ng Tongkat Ali? Mga Pagsasaalang-alang sa Dosis – Dapat Ibigay bilang Mga Sumusunod: Extract (100:1): 25 mg pasalita tuwing 2-3 araw na inirerekomenda ng isang tagagawa. Buong- spectrum Powder: 200 mg pasalita minsan/araw o 400 mg pasalita bawat ibang araw.

Maaari mo bang inumin ang Tongkat Ali nang walang laman ang tiyan?

Kung naghahanap ka ng dosis ng Tongkat Ali araw-araw, maaaring mas madaling kunin ang ganitong uri ng extract-may o walang pagkain, at maaaring hindi mo na ito kailangang i-cycle. kasingdalas ng isang malakas na katas.

Anong oras ng araw ang dapat mong inumin ng Tongkat Ali?

Kumuha ng mga kapsula ng tongkat ali sa pagitan ng mga pagkain Bagaman mayroong maliit na katibayan upang ipahiwatig ang pinakamahusay na oras ng araw upang uminom ng tongkat ali, ang mga herbal na suplemento ay karaniwang dapat inumin sa pagitan mga pagkain. Ito ay dahil ang fiber mula sa mga pagkain ay maaaring makapagpabagal sa pagsipsip ng supplement sa iyong katawan.

Inirerekumendang: