Logo tl.boatexistence.com

Ano ang nagagawa ng lion's mane para sa iyo?

Talaan ng mga Nilalaman:

Ano ang nagagawa ng lion's mane para sa iyo?
Ano ang nagagawa ng lion's mane para sa iyo?
Anonim

Natuklasan ng pananaliksik na ang lion's mane ay maaaring proteksyon laban sa dementia, bawasan ang banayad na sintomas ng pagkabalisa at depresyon at tumulong sa pag-aayos ng nerve damage. Mayroon din itong malakas na anti-inflammatory, antioxidant at immune-boosting na kakayahan at ipinakitang nagpapababa ng panganib ng sakit sa puso, kanser, ulser at diabetes sa mga hayop.

Ano ang nararamdaman ng lion's mane?

Ang Lion's Mane ay isang anti-inflammatory powerhouse Para sa iyong utak, ito ay maaaring mangahulugan ng pagbawas ng pagkabalisa at pagpapatahimik na damdamin ay maaaring patungo sa iyo. Bagama't ang klinikal na pagkabalisa at depresyon ay dapat tugunan ng isang propesyonal, ang Lion's Mane ay maaaring mag-alok ng ilang tao ng lunas mula sa mababang uri ng mga sintomas.

Anong oras ng araw ako dapat kumuha ng lion's mane?

Kailan ang pinakamagandang oras para ubusin ang Lion's Mane? Ang Lion's Mane ay pinaka-epektibo kapag kinuha sa umaga upang pasiglahin ang paggana ng utak para sa araw. Madalas ipares ng mga tao ang extract sa kanilang kape, dahil ang kumbinasyon ng Lion's Mane na may caffeine ay maaaring mapabuti ang focus at enerhiya.

Napapataas ba ng lion's mane ang serotonin?

Lion's Mane Para sa Depression At Anxiety

Sa isang preclinical trial, ang lion's mane reverses the levels ng excitatory neurotransmitters tulad ng norepinephrine, serotonin, at dopamine.

Gaano kadalas ka dapat kumuha ng lion's mane?

Ang mane ng leon ay maaaring kunin hanggang tatlong beses bawat araw, bagama't hindi inirerekomendang lumampas sa limitasyong ito. Ang pang-araw-araw na dosis na 250mg hanggang 750mg ay napatunayang epektibo rin. Inirerekomenda namin ang paghahalo ng isang scoop ng lion's mane powdered mix sa iyong tsaa o kape, isang beses sa isang araw sa loob ng dalawang linggo.

Inirerekumendang: