Ang malaking pagbaba ng potassium level ay maaaring humantong sa abnormal na ritmo ng puso, lalo na sa mga taong may sakit sa puso. Ito ay maaaring magdulot sa iyo ng pakiramdam ng pagkahilo o pagkahilo. Ang napakababang antas ng potassium ay maaaring maging sanhi ng paghinto ng iyong puso.
Ano ang pitong senyales ng mababang potassium?
Ano ang mga palatandaan at sintomas ng kakulangan sa potassium?
- Kahinaan at pagkapagod.
- Muscle cramps at spasms.
- Masakit ang tiyan, kabilang ang paninigas ng dumi, pananakit at pagdurugo.
- Palpitations ng puso.
- Tingling at pamamanhid.
- Mga kahirapan sa paghinga.
- Mga pagbabago sa mood.
Maaari bang mawalan ng balanse ang mababang potassium?
Nagreresulta ito sa mas matagal na contraction, gaya ng muscle cramps. itigil ang pag-urong ng kalamnan. Ang mababang antas ng potasa sa dugo ay maaaring makaapekto sa balanseng ito, na nagdudulot ng hindi nakokontrol at matagal na mga contraction na kilala bilang cramps.
Nakakatulong ba ang potassium sa pagkahilo?
Mayaman sa potassium; ang mga kamatis ay tumutulong sa pag-alis ng labis na likido mula sa katawan. Isama ang kamatis sa iyong diyeta, ito ay binibilang bilang ang pinakamahusay na pagkain para sa vertigo o pagkahilo. Mayaman ang mga ito sa antioxidants, micronutrients at anti-inflammatory din.
Ano ang maaaring mangyari kung masyadong mababa ang iyong potassium level?
Sa hypokalemia, ang antas ng potassium sa dugo ay masyadong mababa. Ang mababang antas ng potasa ay maraming dahilan ngunit kadalasang resulta ng pagsusuka, pagtatae, mga sakit sa adrenal gland, o paggamit ng diuretics. Ang mababang antas ng potassium ay maaaring magpapahina sa muscles, mag-cramp, kumikibot, o maging paralisado, at maaaring magkaroon ng abnormal na ritmo ng puso.
