Logo tl.boatexistence.com

Ang buto ba ng kalabasa ay pareho sa pepitas?

Talaan ng mga Nilalaman:

Ang buto ba ng kalabasa ay pareho sa pepitas?
Ang buto ba ng kalabasa ay pareho sa pepitas?
Anonim

Sa madaling salita, ang pepitas ay mga buto ng kalabasa, ngunit nagmumula lamang ang mga ito sa ilang uri ng kalabasa at hindi nangangailangan ng paghihimay.

Ano ang pagkakaiba ng buto ng kalabasa at pepitas?

Ano ang pagkakaiba ng buto ng kalabasa at pepitas? Ang Pepitas ay isang uri ng buto ng kalabasa, ngunit hindi mo makikita ang mga ito na nagtatago sa anumang kalabasa. Hindi sila, gaya ng iniisip ng maraming tao, ang nasa loob na bahagi ng bawat buto ng kalabasa. Sa halip, ang pepitas ay talagang tumutubo nang walang shell sa Styrian o oil seed pumpkins

Ang mga pepitas ba ay kasing lusog ng buto ng kalabasa?

Pepitas at pumpkin seeds ay parehong nutrient-dense Per He althline, bilang karagdagan sa naglalaman ng solidong dosis ng zinc, na maaaring suportahan ang immune system function, pumpkin Ipinagmamalaki ng mga buto ang mataas na konsentrasyon ng iron na tumutulong sa sirkulasyon ng dugo.

Ano ang kapalit ng pepitas?

Kung wala kang pepitas maaari mong palitan ang:

  • Bilang meryenda, maaari mong gamitin ang buong buto ng kalabasa (na may mga hull).
  • OR - Gumamit ng mga sunflower seeds nang buo bilang meryenda o kung inalis ang shell, gamitin ang mga ito bilang pang-top para sa mga salad o sopas.
  • OR - Gumamit ng mga pine nuts (pinakamahusay na toasted) bilang meryenda o sa itaas ng iyong salad greens o sopas.

Ano ang lasa ng pepitas?

Tulad ng maraming mani at buto, pinakamasarap ang lasa ng pepitas kapag ini-toast at inasnan. Ang lasa ay nutty, pleasantly oily at crunchy, pero hindi matigas. Kung mahahanap mo lang ang mga hilaw na pepitas, madali silang i-toast sa bahay.

Inirerekumendang: