Logo tl.boatexistence.com

May hawak ka bang tungkod sa hindi apektadong bahagi?

Talaan ng mga Nilalaman:

May hawak ka bang tungkod sa hindi apektadong bahagi?
May hawak ka bang tungkod sa hindi apektadong bahagi?
Anonim

Hawakan ang tungkod sa gilid ng iyong katawan bilang yong hindi apektado (mas malakas) na binti.

Gumagamit ka ba ng tungkod sa apektadong bahagi o hindi apektado?

Hawakan ang tungkod sa kamay sa tapat ng gilid na nangangailangan ng suporta. Halimbawa, kung nasugatan ang iyong kanang binti, hawakan ang tungkod sa iyong kaliwang kamay.

May hawak ka bang tungkod sa mas malakas o mahinang bahagi?

Kung gumagamit ka ng tungkod dahil mahina o masakit ang isang binti, hawakan ang tungkod sa tapat ng mahina o masakit na binti Halimbawa, kung ang iyong kanang balakang ay masakit, hawakan ang tungkod sa iyong kaliwang kamay. Kung gumagamit ka ng tungkod para sa kaunting tulong sa balanse at katatagan, hawakan ito sa kamay na mas kaunting ginagamit mo.

Ano ang tamang paraan ng paglalakad gamit ang tungkod?

Hawakan ang iyong tungkod sa kamay na nasa tapat ng gilid na nangangailangan ng suporta. Iposisyon ang tungkod bahagyang sa gilid at humigit-kumulang 2 pulgada pasulong Igalaw ang iyong tungkod pasulong kasabay ng paghakbang mo sa iyong apektadong binti. Hawakan nang matatag ang tungkod habang naglalakad ka pasulong gamit ang iyong hindi apektadong binti.

Bakit ginagamit ni Dr House ang kanyang tungkod sa maling panig?

Sa pilot episode ng House MD, ipinaliwanag na siya ay nagdusa ng vascular infarct sa quadriceps muscle … Kaya, ang paggamit ng tungkod sa kabilang panig ay nagsisilbing hydraulic lift na nangangailangan ng pagbabago sa masa ng katawan na mas malapit sa kasukasuan at binabawasan ang compressive na pangangailangan sa gluteus medius na kalamnan.

Inirerekumendang: