Sa totoo lang, wala nang mas masama kaysa sa pagtatambak ng pritong batata vada na pinalamanan ng patatas at tinapay sa iyong bibig at tiyan. Ang isang vada pav ay maaaring magkaroon ng kasing dami ng 286 calories! Sa halip: Kung gusto mo talaga ng nakakabusog, subukan nang bahagya ang tinapon gulay na may whole wheat bread.
Ilang calories ang nasa batata vada?
Konklusyon: Gaano man kaakit-akit ang hitsura ng vada pav, ang pagkain ng pritong batata vada na pinalamanan ng patatas ay maaaring makasama sa iyong kalusugan. Ang isang vada pav ay naglalaman ng humigit-kumulang 300 calories.
Ilang calories ang nasa isang batata Poha?
Calories in Poha:
Kapag pinag-uusapan ang calories sa poha, ang isang plato ng poha ay nagbibigay ng 180 calories na kinabibilangan ng: 100 calories ng carbohydrates.
Maganda ba ang Kachori para sa pagbaba ng timbang?
Bago mo abutin ang calorie-dense na almusal na ito, tandaan na ang piniritong treat na ito ay maaaring masiraan ang iyong mga plano sa pagpapababa ng timbang at maalog ang iyong kolesterol/mga antas ng asukal sa dugo..
Maaari ba akong kumain ng samosa at magpapayat pa rin?
DAHIL CALORIES: Dahil ang mga samosa ay naglalaman ng maraming sangkap upang gawin itong sapat na pampagana at pinirito nang husto, ito ay ibinigay na ang mga ito ay hindi naglalaman ng malusog na calorie sa anumang aspeto. Maaari mong maramdaman na ang isang samosa araw-araw o isang beses sa loob ng dalawang araw ay hindi makakaapekto sa iyo nang malaki ngunit tiyak na magagawa nito at dapat kang manindigan na itama.
