Logo tl.boatexistence.com

Gaano karami ang d aspartic acid?

Talaan ng mga Nilalaman:

Gaano karami ang d aspartic acid?
Gaano karami ang d aspartic acid?
Anonim

Ang karaniwang dosis ng D-aspartic acid ay 3 gramo bawat araw. Gayunpaman, ang mga pag-aaral na gumagamit ng halagang ito ay gumawa ng magkahalong resulta. Batay sa available na pananaliksik, ang mas mataas na dosis ng 6 gramo bawat araw ay mukhang hindi epektibo.

Nagtataas ba ng testosterone ang DAA?

Konteksto. Ang pananaliksik sa d-aspartic acid (DAA) ay may nagpakita ng mga pagtaas sa kabuuang antas ng testosterone sa mga hindi sanay na lalaki, gayunpaman, ang pananaliksik sa mga lalaking sinanay sa paglaban ay walang mga pagbabago, at mga pagbawas sa mga antas ng testosterone. Ang mga pangmatagalang kahihinatnan ng DAA sa isang populasyon na sinanay sa paglaban ay kasalukuyang hindi alam.

Gaano katagal bago gumana ang DAA?

Ito ay ipinapakita sa mga pag-aaral na nagpapakita ng pagtaas ng testosterone pagkatapos gumamit ng humigit-kumulang 3g/araw para sa 12 araw ng supplementation ngunit ang ibang mga pag-aaral ay nagpapakita ng makabuluhang pagbaba pagkatapos ng 28 araw.

Maaari bang magdulot ng ED ang D-aspartic acid?

Kahit na ang naunang data mula sa isang pag-aaral sa mga daga ay nagmumungkahi na ang pag-iniksyon ng DAA sa hypothalamus ay maaaring magdulot ng paninigas Gayunpaman, walang pag-aaral na sumubok ng katulad na pag-aangkin sa mga tao, at mga suplemento ng DAA na ang isang tao na iniinom nang pasalita ay maaaring hindi magkaroon ng parehong mga epekto tulad ng mga itinurok ng isang doktor.

Masama ba sa iyo ang aspartic acid?

Kapag kinuha sa pamamagitan ng bibig: Malamang na LIGTAS ang aspartic acid kapag natupok sa dami ng pagkain. Ang aspartic acid ay POSIBLENG LIGTAS kapag kinuha sa maikling panahon. Walang sapat na mapagkakatiwalaang impormasyon para malaman kung ligtas ang aspartic acid kapag ginamit nang pangmatagalan o kung ano ang maaaring maging side effect.

Inirerekumendang: