Sinusuportahan ng Wolfberries ang malusog na immune system ngunit sila ay puno ng mineral, bitamina at antioxidant Nagbibigay sila ng natural na pinagmumulan ng calcium at magnesium, Vitamin B, antioxidants at higit pa. Pinoprotektahan ng mga antioxidant ang ating katawan laban sa mga libreng radikal. Ang mga libreng radical ay mapaminsalang molekula na maaaring makapinsala sa iyong mga selula.
Ano ang mga benepisyo ng wolfberry?
Ang ilang mga benepisyo sa kalusugan ng wolfberry ay pinalakas na immune system at proteksyon laban sa trangkaso, potensyal na tulong sa pagbaba ng timbang, mga antioxidant para sa mata at balat, pagpapanatili ng asukal sa dugo, pagtaas ng testosterone, pagpapanumbalik ng homeostasis ng katawan at pinalakas na enerhiya ng katawan (Protti et al., 2017 ▶).
Ligtas bang kainin ang mga wolfberry?
Ang bunga ay nakakain, ang lasa na parang maasim at maalat na kamatis. Sa taglagas, ang mga bulaklak ay isang mapagkukunan ng nektar para sa parehong mga bubuyog at butterflies, kabilang ang Funereal Duskywing, isang skipper, Queen, at Monarch butterflies. Ang prutas, gayundin ang makapal na sumasanga na ugali ay gumagawa ng wolfberry na isang napakahusay na halaman na nakakaakit ng ibon.
Pareho ba ang mga wolfberry at goji berries?
Ang goji berry, na tinatawag ding wolfberry, ay isang maliwanag na orange-red berry na nagmumula sa isang palumpong na katutubong sa China. Sa Asia, ang mga goji berry ay kinakain sa loob ng maraming henerasyon sa pag-asang mabuhay pa.
Maganda ba sa iyo ang mga tuyong wolfberry?
Nagbibigay ng suporta sa immune system Ang goji berries ay naglalaman ng maraming bitamina A at C, katulad ng iba pang mga berry, kabilang ang mga blueberry at raspberry. Ang mga bitamina A at C ay mahalaga para sa pagbuo ng kaligtasan sa sakit at pag-iwas sa mga sakit, mula sa karaniwang sipon hanggang sa kanser.
