Hawakan ang namamagang bahagi ng iyong katawan sa itaas ng antas ng iyong puso nang ilang beses sa isang araw. Sa ilang mga kaso, maaaring makatulong ang pagtataas sa apektadong bahagi ng katawan habang natutulog ka. Masahe. Ang paghaplos sa apektadong bahagi patungo sa iyong puso gamit ang matigas, ngunit hindi masakit, ang presyon ay maaaring makatulong na alisin ang labis na likido mula sa bahaging iyon.
Maganda ba ang masahe para sa edema?
Gumagana ang masahe upang gamutin ang edema sa pamamagitan ng pagtutulak ng labis na likido mula sa katawan Pamamaga, lalo na kapag na-trigger ng blunt-force trauma, na nagiging sanhi ng likido sa "pool" at nakolekta sa mga lukab sa loob ang katawan. Ginagabayan ng massage therapy ang likido mula sa koleksyon nito, na nagbibigay-daan sa pag-flush nito sa lymphatic system.
Kontraindikado ba ang masahe para sa pitting edema?
Kontraindikado ang masahe sa mga talamak na yugto Kapag lumiwanag na ang kulay ng bahagi, ang magaan na masahe ay magpapahusay sa paggaling. Kapag nagmamasahe ng edema, mahalagang buksan muna ang ibang mga channel Hal. Kung ang edema ay nasa paa, dapat imasahe muna ang tiyan, hita at singit.
Paano mo maaalis ang pitting edema nang mabilis?
Pitting Edema Treatment
Kumain ng mas kaunting asin. Uminom ng gamot na tinatawag na diuretic na tumutulong sa iyong katawan na maalis ang sobrang likido. Magsuot ng compression stockings, manggas, o guwantes upang mapanatili ang presyon sa namamagang bahagi at pigilan ang pag-ipon ng likido.
Maganda ba ang masahe para sa edema sa binti?
Pagmamasahe. Anuman ang dahilan, ang mga masahe ay isang kamangha-manghang paraan upang mabawasan ang pamamaga sa mga binti. Nakakatulong ito sa mga taong may mahinang sirkulasyon ng lymph, ang likidong gumagalaw sa paligid ng ating mga katawan na nangongolekta ng dumi.
