Ang
Amino acids, na kadalasang tinutukoy bilang building blocks of proteins, ay mga compound na gumaganap ng maraming kritikal na papel sa iyong katawan. Kailangan ang mga ito para sa mahahalagang proseso tulad ng pagbuo ng mga protina at synthesis ng mga hormone at neurotransmitter.
Ano ang layunin ng isang amino acid?
Ang mga amino acid at protina ay ang mga bloke ng pagbuo ng buhay. Kapag ang mga protina ay natutunaw o nasira, ang mga amino acid ay naiwan. Gumagamit ang katawan ng tao ng mga amino acid upang gumawa ng mga protina upang matulungan ang katawan: Paghiwa-hiwalayin ang pagkain.
Paano nakakatulong ang mga amino acid sa katawan?
Ang
Amino acids ay ang mga building blocks ng mga protina at may mahalagang papel sa mga function ng katawan. Ang mga amino acid ay ang mga bloke ng pagbuo ng mga protina at may mahalagang papel sa mga function ng katawan. Ang mga ito ay kinakailangan para sa mahahalagang proseso tulad ng pagbuo ng cell at synthesis ng mga hormone at neurotransmitters (mga kemikal sa utak)
Ano ang nangyayari sa mga amino acid sa katawan?
Kapag na-absorb na ang mga ito, ang mga amino acid ay ilalabas sa iyong daluyan ng dugo, na magdadala sa kanila sa mga cell sa ibang bahagi ng iyong katawan para makapagsimula silang mag-ayos ng tissue at bumuo ng kalamnan.
OK lang bang uminom ng mga amino acid araw-araw?
The FASEB/LSRO report on the safety of amino acids as dietary supplements concluded the following: Walang nutritional rationale sa ang paggamit ng amino acids bilang dietary supplements, at tulad nito maaaring mapanganib ang isang pagsasanay. Ang mga pandagdag na amino acid ay ginagamit para sa pharmacological kaysa sa nutritional na layunin.
