Malawakang ginagamit ang mga antioxidant sa mga produktong pang-aalaga ng balat na nabibili sa reseta at mga kosmetiko. Ang mga ito ay ginagamit sa pangkasalukuyan upang pabutihin ang maraming cosmetic na isyu sa balat at kinikilala sa pagkakaroon ng mga katangiang anti-aging at pagprotekta sa balat.
Kailan dapat gamitin ang mga antioxidant sa balat?
At kailangan ang mga antioxidant, araw o gabi, ayon kay Ellen Marmur, M. D., isang dermatologist sa New York City. "Ang bawat hakbang ng aming proseso ng pagpapabata sa gabi ay nagbibigay ng ilang mga by-product, tulad ng mga nakakalason na libreng radical," sabi niya. “Makakatulong ang mga antioxidant na mag-repair ang balat sa pamamagitan ng pagkuha ng sobrang enerhiya sa magdamag.”
Kailan mo dapat ilapat ang antioxidant serum?
Inirerekomenda namin ang lahat ng pasyente na gumamit ng antioxidant serum upang protektahan ang balat mula sa loob mula sa pinsala sa kapaligiran at pagkasira ng araw. Dahil pinoprotektahan mo mula sa loob, tandaan na ang serum na ito ay dapat ilapat una sa iyong tuyong mukha pagkatapos maglinis sa umaga.
Dapat ba akong gumamit ng antioxidants?
Ang
Antioxidant supplements ay karaniwang itinuturing na he althy ngunit maaaring maging problema kapag uminom ng sobra. Maaari nilang bawasan ang mga benepisyo sa pag-eehersisyo at palakihin ang iyong panganib ng ilang partikular na kanser at mga depekto sa panganganak. Sa pangkalahatan, mas mainam na makuha ang mga antioxidant na kailangan ng iyong katawan sa pamamagitan ng isang malusog na diyeta.
Paano ka gumagamit ng antioxidants?
Ang diyeta na mataas sa antioxidant ay maaaring magbabawas sa panganib ng maraming sakit (kabilang ang sakit sa puso at ilang partikular na kanser). Ang mga antioxidant ay nag-aalis ng mga libreng radical mula sa mga selula ng katawan at pinipigilan o binabawasan ang pinsalang dulot ng oksihenasyon. Ang proteksiyon na epekto ng mga antioxidant ay patuloy na pinag-aaralan sa buong mundo.
