Talaan ng mga Nilalaman:
- Kailan ko dapat inumin ang Yohimbe?
- Gaano katagal bago magsimula si Yohimbe?
- Ano ang mga panganib ng Yohimbe?
- Sobra ba ang 40 mg ng Yohimbe?
2024 May -akda: Fiona Howard | [email protected]. Huling binago: 2024-01-10 06:44
Walang karaniwang mga alituntunin sa dosing para sa mga suplemento ng yohimbe. Iminungkahi ng ilang source ang pag-inom ng hindi hihigit sa katumbas ng 30 mg ng yohimbine hydrochloride bawat araw, o humigit-kumulang 10 mg tatlong beses araw-araw (10). Ang ibang mga pag-aaral ay gumamit ng 0.09 mg/pound/day (0.20 mg/kg/day) sa mga kalahok sa pag-aaral.
Kailan ko dapat inumin ang Yohimbe?
Dahil ito ay suplemento bago mag-ehersisyo, pinakamainam na ubusin ang Yohimbe sa pagitan ng 15 at 30 minuto bago mag-ehersisyo. Pinakamahusay ding gumagana ang Yohimbe kapag kinakain nang walang laman ang tiyan, dahil ang pag-inom ng pagkain ay magti-trigger ng pagtaas ng insulin. Ito naman, ay maaaring mapurol ang mga epekto ng yohimbine.
Gaano katagal bago magsimula si Yohimbe?
Richard K. Sapat na sabihin na ito ay tulad ng isang magaspang na Viagra: kicks in sa mga 20 mins at tumatagal para sa layunin na karamihan ay gagamitin ito nang halos isang oras. Ngunit ang pagtaas ng pulso at init ng katawan (pagpapawis) at adrenaline rush ay nagpapatuloy nang humigit-kumulang 3 oras.
Ano ang mga panganib ng Yohimbe?
Yohimbe bark ay maaaring magdulot ng balat na pamumula, pantal, pagkabalisa, pagkabalisa, hindi pagkakatulog, pagkahilo, mabilis na tibok ng puso, pagtaas ng pag-ihi, sakit ng ulo, pagduduwal, at pagsusuka. Mga panganib. Maaaring kabilang sa mas malubhang epekto ang pananakit ng dibdib, atake sa puso, mga problema sa ritmo ng puso gaya ng atrial fibrillation, kidney failure at mga seizure.
Sobra ba ang 40 mg ng Yohimbe?
Sa United States, ang FDA ay nagkaroon ng ilang ulat ng mga seizure at kidney failure kasunod ng paggamit ng yohimbe. Ang kasing liit ng 40 mg sa isang araw ay maaaring magdulot ng malubhang epekto, tulad ng mga mapanganib na pagbabago sa presyon ng dugo, mga guni-guni, paralisis, mga problema sa atay, bato, at puso, at maaari pa ngang maging nakamamatay
Inirerekumendang:
Dapat bang uminom ng amoxicillin kasama ng pagkain?
Maaari mong kunin ito may pagkain man o walang. Kung sumasakit ang iyong tiyan, dalhin ito sa pagkain. Inumin ang iyong gamot nang regular. Huwag uminom ng iyong gamot nang mas madalas kaysa sa itinuro . Ano ang dapat mong iwasan habang umiinom ng amoxicillin?
Dapat bang uminom ng gatas ang isang taong gulang?
Hindi na kailangan ng isang taong gulang na formula, at maaari na ngayong lumipat sa buong gatas Ang ilang mga paslit ay hindi na umiinom ng gatas; kung ganyan ang kalagayan ng iyong anak, mangyaring huwag ipilit. Kailangan ng mga bata ang mga sustansya sa gatas - k altsyum at protina - ngunit ang mga sustansyang ito ay makukuha rin mula sa iba pang mga mapagkukunan.
Dapat bang uminom ng iodine ang mga pasyente ng hashimoto?
Iodine: Oo. Iwasan ito bilang pandagdag kung mayroon kang hyperthyroidism o hypothyroidism. Ang epekto ng mga pandagdag sa yodo ay maaaring mag-iba sa bawat tao, na nagiging sanhi ng thyroid upang makagawa ng alinman sa sobra o masyadong maliit na hormone .
Dapat ka bang uminom ng white wine na malamig?
White, Rosé at Sparkling Wine: Ang mga puti ay nangangailangan ng lamig upang maiangat ang mga maasim na aroma at acidity. Gayunpaman, kapag masyadong malamig ang mga ito, nagiging mute ang mga lasa. … Ang mas magaan, mas mabungang alak ay pinakamahusay na gumagana nang mas malamig, sa pagitan ng 45°F at 50°F, o dalawang oras sa refrigerator.
Dapat bang uminom ng gatas ang mga kuting?
Sa kabila ng lahat ng magagandang larawan ng mga kuting na umiinom ng gatas mula sa platito, dapat lang uminom ang mga kuting ng gatas ng kanilang ina "Ang ilang mga kuting (at mga pusang nasa hustong gulang) ay lactose-intolerant at nakakakuha ng may sakit kapag pinakain ng gatas ng baka at iba pang mga produkto ng pagawaan ng gatas, "
