Ang
Mga ulser sa bibig, na kilala rin bilang canker sores, at pag-crack sa mga sulok ng bibig ay naiugnay sa mga kakulangan kabilang ang iron, B1, B2, B6 at B12. May papel ang Thiamin (Vitamin B1) sa pagpapanatili ng nervous system at pagpapalabas ng enerhiya mula sa pagkain.
Anong kakulangan sa bitamina ang maaaring magdulot ng ulser sa bibig?
Ang
Vitamin B12 deficiency ay kadalasang nauugnay sa anemia, at maaari itong magdulot ng mga sintomas na kinabibilangan ng mga ulser sa bibig. Ang mga ulser sa bibig ay maaaring maging napakasakit ngunit kadalasang nawawala sa kanilang sarili sa loob ng isang linggo o dalawa. Karaniwang hindi sila senyales ng anumang bagay na seryoso, ngunit maaaring hindi kasiya-siya.
Anong mga bitamina ang nakakatulong sa mga ulser sa bibig?
Kabilang dito ang bitamina C, A at zinc pati na rin ang mga halamang gamot tulad ng echinacea, astragalus at wild indigo. Bilang karagdagan, ang dalawang bitamina sa partikular - folic acid (B9) at thiamine (B1) - ay ipinakita na nagpapagaling at maiwasan ang mga ulser sa bibig.
Ano ang dahilan ng pagkakaroon ng ulser sa bibig?
Maraming bagay ang nagdudulot ng ulser sa bibig. Ang pinakakaraniwang dahilan ay injury (tulad ng aksidenteng pagkagat sa loob ng iyong pisngi). Kabilang sa iba pang dahilan ang aphthous ulceration, ilang partikular na gamot, pantal sa balat sa bibig, viral, bacterial at fungal infection, kemikal at ilang kondisyong medikal.
Anong sakit ang nagiging sanhi ng ulser sa bibig?
Ang mga ulser sa bibig kung minsan ay maaaring sanhi ng ilang partikular na kondisyong medikal, gaya ng:
- mga impeksyon sa virus – kabilang ang cold sore virus, bulutong-tubig, at sakit sa kamay, paa at bibig.
- bitamina B12o kakulangan sa iron.
- Crohn's disease– isang pangmatagalang kondisyon na nagdudulot ng pamamaga ng lining ng digestive system.
