Ang mga autoimmune disorder ay kasalukuyang nakakaapekto sa humigit-kumulang 50 milyong Amerikano at nagiging mas karaniwan, ngunit maaari mong makabuluhang bawasan ang iyong panganib sa pamamagitan ng pag-iwas sa mga lason sa kapaligiran, pagkain ng anti-inflammatory diet, pagpapanatili ng isang malusog na timbang, at sapat na tulog sa gabi.
Paano natin mababawasan ang autoimmunity?
Ang pagkain ng balanseng diyeta at regular na ehersisyo ay maaari ring makatulong sa iyong pakiramdam. BOTTOM LINE: Ang pangunahing paggamot para sa mga sakit na autoimmune ay may mga gamot na nagpapababa ng pamamaga at nagpapatahimik sa na sobrang aktibong immune response. Makakatulong din ang mga paggamot na mapawi ang mga sintomas.
Maaari bang mawala ang autoimmune disease?
Bagaman karamihan sa mga autoimmune na sakit ay hindi nawawala, maaari mong gamutin ang iyong mga sintomas at matutunang pamahalaan ang iyong sakit, para ma-enjoy mo ang buhay! Ang mga babaeng may mga sakit na autoimmune ay namumuhay nang buo.
Kaya mo bang pagalingin ang autoimmune disease?
Ang mga autoimmune disorder sa pangkalahatan ay hindi mapapagaling, ngunit ang kondisyon ay maaaring kontrolin sa maraming kaso. Sa kasaysayan, ang mga paggamot ay kinabibilangan ng: mga anti-inflammatory na gamot - upang mabawasan ang pamamaga at pananakit. corticosteroids – para mabawasan ang pamamaga.
Paano mo natural na ginagamot ang autoimmune disease?
Ang pagbabawas ng stress at pagpapabuti ng pagpapahinga ay kadalasang isang mahalagang hakbang sa pangkalahatang paggamot sa mga autoimmune disorder. Kasama sa mga natural na paggamot para sa pagbabawas ang pagmumuni-muni, yoga, masahe, at ehersisyo.
