Logo tl.boatexistence.com

May mercury ba ang spanish mackerel?

Talaan ng mga Nilalaman:

May mercury ba ang spanish mackerel?
May mercury ba ang spanish mackerel?
Anonim

Bagaman hindi kasing taas ng mercury gaya ng king mackerel, ang Spanish mackerel ay tiyak na nasa tuktok ng listahan. Ayon sa mga pag-aaral na nakita namin online, ang Spanish mackerel mula sa Gulf of Mexico ay mas mataas sa mercury kaysa sa Spanish mackerel sa Atlantic.

Mataas ba sa mercury ang Spanish mackerel?

Bagaman hindi kasing taas ng mercury gaya ng king mackerel, ang Spanish mackerel ay tiyak na nasa tuktok ng listahan Ayon sa mga pag-aaral na nakita namin online, ang Spanish mackerel mula sa ang Gulpo ng Mexico ay mas mataas sa mercury kaysa sa Spanish mackerel sa Atlantic.

Ligtas bang kainin ang Spanish mackerel?

Basta ang isdang ito ay nililinis ng maayos, ito ay ganap na nakakainIto ay hindi lamang nakakain, ngunit ito ay talagang paborito ng maraming tao. Hindi lamang iyon, ngunit ito ay puno ng Omega 3-fatty acids na ginagawa itong isang napaka-malusog na isda na makakain. Isa pa, medyo payat ito kaya hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa mga calorie kapag kumonsumo nito.

Mataas ba o mababa ang mackerel sa mercury?

Mackerel. Ang Atlantic at Atka mackerel mula sa Alaska ay mataas sa mga omega-3 na lumalaban sa pamamaga at mababa sa mercury, ngunit hindi lahat ng mackerel ay nakakakuha ng thumbs-up. Ang King mackerel, mula sa Western Atlantic at Gulf of Mexico, ay may mataas na mercury content. Iminumungkahi ni Zumpano na limitahan din ang Spanish mackerel dahil sa mga alalahanin sa mercury.

Bakit masama para sa iyo ang mackerel?

Ang

Mackerel ay isang mahalagang pagkain na isda na kinakain sa buong mundo. Bilang isang mamantika na isda, ito ay mayamang pinagmumulan ng omega-3 fatty acids. Ang laman ng mackerel ay mabilis na nasisira, lalo na sa tropiko, at maaaring magdulot ng scombroid food poisoning. … Mayroong malaking pagkakaiba-iba sa mga antas ng mercury na matatagpuan sa mackerel.

Inirerekumendang: