Pagsusuri sa sarili ng dibdib, o regular na pagsusuri sa iyong mga suso nang mag-isa, ay maaaring maging isang mahalagang paraan upang makahanap ng kanser sa suso nang maaga, kapag mas malamang na matagumpay itong magamot.
Bakit mahalaga ang pagsusuri sa sarili?
Ang maagang pagtuklas ay susi pagdating sa pag-diagnose, at pag-survive, ng mga cancer gaya ng skin cancer. Inirerekomenda ang mga pagsusuri sa sarili ng balat bilang bahagi ng iyong tool kit upang matukoy ang kanser sa balat. Mahalagang malaman kung ano ang hitsura at pakiramdam ng iyong balat para mabilis mong matukoy ang anumang pagbabago.
Ano ang mga pakinabang ng pagsusuri sa sarili ng dibdib?
Mga Pakinabang ng BSE: Pinapayagan ang bawat babae na kontrolin ang kanyang sariling kalusugan, Nagbibigay sa bawat babae ng kaalaman kung ano ang nararamdaman ng kanyang sariling tissue sa suso, Ay isang hindi invasive, simpleng pamamaraan, at.
Ano ang kahalagahan ng regular na pagsasagawa ng self breast examination kung kailan ang pinakamagandang oras para gawin ang pagsusuring ito?
Ang pinakamagandang oras para magsagawa ng breast self-exam ay ilang araw pagkatapos ng buwanang cycle ng iyong regla. Ang mga pagbabago sa hormonal ay maaaring makaapekto sa laki at pakiramdam ng iyong mga suso, kaya pinakamahusay na magsagawa ng pagsusulit kapag ang iyong mga suso ay nasa kanilang normal na estado.
Paano ginagawa ang pagsusuri sa sariling dibdib?
Habang nakatayo sa shower, ilagay ang isang braso sa ibabaw ng iyong ulo at bahagyang sabunin ang iyong dibdib sa gilid na iyon Pagkatapos, gamit ang patag na ibabaw ng iyong mga daliri-hindi ang dulo ng daliri-marahan ilipat ang iyong kamay sa iyong dibdib, pakiramdam nang mabuti para sa anumang mga bukol o makapal na bahagi. Kailangang magsanay upang magsagawa ng pagsusuri sa sarili sa dibdib.
