Ang mga kamatis ay puno ng alkaloid na tinatawag na solanine. Ipinapakita ng pare-parehong pananaliksik na ang labis na pagkonsumo ng mga kamatis ay maaaring magresulta sa pamamaga at pananakit ng mga kasukasuan dahil ang mga ito ay puno ng alkaloid na tinatawag na solanine. Ang Solanine ay may pananagutan sa pagbuo ng calcium sa mga tissue at sa kalaunan ay humahantong ito sa pamamaga.
Masama ba sa iyo ang mga kamatis?
Sisihin itong munting maliit na sangkap para dito! Puno ng acidic na nilalaman tulad ng malic at citric acid, ang mga kamatis ay maaaring magdulot ng malubhang acid reflux sa iyong system pagkatapos ng labis na paggamit sa mga ito. Kapag nagsimula na ang proseso ng panunaw, ang acidic na nilalaman ng mga kamatis ay humahantong sa paglabas ng labis na gastric acid sa tiyan.
Ano ang mangyayari kung kumain ka ng kamatis araw-araw?
Ang pagkonsumo ng mga kamatis ay magbibigay ng mga anti-inflammatory properties at sa gayon, ay talagang kapaki-pakinabang para sa pangkalahatang kalusugan ng puso at utak. Ang kamatis ay isang magandang mapagkukunan ng potasa at nauugnay sa pagpapababa ng mataas na presyon ng dugo sa katawan. Kaya, pag-iwas sa mga sakit sa cardiovascular.
Bakit masama ang mga kamatis para sa pagbaba ng timbang?
Ang mga kamatis ay itinuturing din na pagkain na "high-volume" na panlaban sa gana, na nangangahulugang mayroon silang maraming tubig, hangin, at hibla. Ito ay dapat na maliwanag, ngunit hindi ka maaaring magsunog ng taba at magbawas ng timbang sa pamamagitan lamang ng pagkain ng anim na prutas na ito nang mag-isa. Mapapayat ka kapag nag-burn ka ng mas maraming calorie kaysa sa iyong nakonsumo.
Ano ang mali sa mga kamatis?
Mga Isyu sa Kamatis sa Kapaligiran
Mga isyu sa kapaligiran, tulad ng kakulangan ng tubig, masyadong maraming tubig, mahinang lupa at masyadong maliit na liwanag ay maaari ding maging sanhi ng pagkasira ng mga halaman ng kamatis at mamatay. Mga isyu sa pagdidilig – Kapag ang isang halaman ng kamatis ay nasa ilalim ng tubig o labis na natubigan, ito ay tumutugon sa parehong paraan. Ito ay bubuo ng mga dilaw na dahon at magmumukhang lanta.
