Ang langutngot ay isa sa pinakasikat na ehersisyo sa tiyan. Kapag gumanap nang maayos, ito ay umaakit sa lahat ng mga kalamnan ng tiyan ngunit higit sa lahat ito ay gumagana sa rectus abdominis na kalamnan at ang mga obliques. Nagbibigay-daan ito sa parehong pagbuo ng six-pack abs, at pag-igting ng tiyan.
Para saan ang crunch slang?
(slang) Upang magsagawa ng mga operasyon sa; manipulahin o iproseso ang (numerical o mathematical data). pandiwa. Ang ngumunguya ng maingay na may kaluskos. Pag-crunch sa kintsay.
Ano ang ibig sabihin ng pag-crunch ng isang tao?
crunch someone o something up
para hatiin ang isang tao o isang bagay.
Ano ang ibig sabihin ng pagiging crunch?
Ang pagiging malutong ay karaniwang nangangahulugan na ang tao ay isang tao na hindi basta-basta sumasama sa mga pangunahing ideya at pilosopiya dahil lang sa lahat ay. Ngayon ay hindi ibig sabihin na ang isang taong malutong ay hindi gumagawa ng mga pangunahing bagay, kung minsan ay gumagana ang mainstream.
Ano ang kahulugan ng Cranches?
crunch - pindutin o gilingin gamit ang isang nakadurog na ingay. kanto, kanto, kanto.