Logo tl.boatexistence.com

Bakit hindi ko maitaas ang ulo ko?

Talaan ng mga Nilalaman:

Bakit hindi ko maitaas ang ulo ko?
Bakit hindi ko maitaas ang ulo ko?
Anonim

Ang dropped head syndrome (DHS) ay isang hindi pagpapagana na kondisyon na sanhi ng matinding panghihina ng mga kalamnan ng extensor ng leeg na nagdudulot ng progresibong reducible kyphosis ng cervical spine at kawalan ng kakayahan na hawakan ang ulo pataas. Maaaring mangyari ang kahinaan sa paghihiwalay o kaugnay ng isang pangkalahatang sakit na neuromuscular.

Ano ang head drop syndrome?

Ang

Dropped head syndrome (DHS) ay nailalarawan ng matinding panghihina ng cervical paraspinal muscles na nagreresulta sa passively correctable chin-on-chest deformity. Ang DHS ay pinakakaraniwang nauugnay sa mga neuromuscular disorder.

Paano mo maaalis ang mabigat na ulo?

Narito ang ilang bagay na susubukan kung dumaranas ka ng talamak na pananakit ng ulo sa tensyon:

  1. Bawasan ang mga pinagmumulan ng stress.
  2. Maglaan ng oras para sa mga nakakarelaks na aktibidad, tulad ng pagligo ng mainit, pagbabasa, o pag-stretch.
  3. Pagbutihin ang iyong postura upang maiwasan ang pag-igting ng iyong mga kalamnan.
  4. Matulog ng sapat.
  5. Gamutin ang namamagang kalamnan gamit ang yelo o init.

Bakit parang napakabigat ng ulo ko para sa leeg ko?

Tension headache Tension headaches ay isa pang uri ng pananakit ng ulo na karaniwang nangyayari. Ang mga pananakit ng ulo na ito ay nagdudulot ng mapurol na pananakit na parang pinipiga ang ulo. Ang ganitong uri ng pananakit ay maaari ding maging sanhi ng tensyon ng kalamnan sa balikat at leeg na maaaring magparamdam sa ulo na parang mas mabigat ito kaysa sa karaniwan.

Hindi halos mahawakan ang leeg?

Maaaring dahil ito sa strain ng muscles o ligaments ng leeg, na nagiging sanhi ng spasm ng mga kalamnan. Ang pagtulog sa isang draft o isang hindi komportable na posisyon ay maaaring magdala nito. Ito ay madalas na napakasakit sa mga kalamnan sa isang gilid ngunit kadalasang naaayos sa loob ng ilang araw. Pansamantala, makakatulong ang mga painkiller.

Inirerekumendang: