Ang
Tachycardia ay ang terminong medikal para sa tibok ng puso na higit sa 100 beats bawat minuto. Mayroong maraming mga sakit sa ritmo ng puso (arrhythmias) na maaaring magdulot ng tachycardia. Minsan, normal lang para sa iyo na magkaroon ng mabilis na tibok ng puso.
Ano ang mangyayari kapag ang iyong pulso ay higit sa 100?
Ang mga tibok ng puso na pare-parehong higit sa 100, kahit na ang tao ay tahimik na nakaupo, minsan ay maaaring sanhi ng isang abnormal na ritmo ng puso Ang mataas na tibok ng puso ay maaari ding mangahulugan ng kalamnan ng puso ay pinahina ng isang virus o iba pang problema na pumipilit dito na tumibok nang mas madalas upang mag-bomba ng sapat na dugo sa iba pang bahagi ng katawan.
Ano ang dapat kong gawin kung mataas ang aking pulso?
Ang mga paraan para mabawasan ang biglaang pagbabago sa rate ng puso ay kinabibilangan ng:
- pagsasanay ng malalim o guided na mga diskarte sa paghinga, gaya ng box breathing.
- relaxing at sinusubukang manatiling kalmado.
- maglalakad, perpektong malayo sa urban na kapaligiran.
- pagkakaroon ng mainit at nakakarelaks na paliguan o shower.
- practice stretching at relaxation exercises, gaya ng yoga.
Ano ang sanhi ng mataas na pulso?
Ang mga karaniwang sanhi ng Tachycardia ay kinabibilangan ng: Mga sakit na nauugnay sa puso tulad ng mataas na presyon ng dugo (hypertension) Mahina ang suplay ng dugo sa kalamnan ng puso dahil sa coronary artery disease (atherosclerosis), puso sakit sa balbula, pagpalya ng puso, sakit sa kalamnan sa puso (cardiomyopathy), mga tumor, o mga impeksyon.
Masyadong mataas ba ang pulse rate na 101?
Ang
Tachycardia ay tumutukoy sa mataas na tibok ng puso sa pagpapahinga. Sa mga matatanda, ang puso ay karaniwang tumitibok sa pagitan ng 60 at 100 beses bawat minuto. Karaniwang itinuturing ng mga doktor na masyadong mabilis ang tibok ng puso na higit sa 100 na mga tibok bawat minuto, bagama't iba-iba ito sa mga indibidwal. Maaaring makaapekto dito ang mga salik gaya ng edad at fitness level.
