Maraming tao ang nag-iisip na ang baradong ilong ay resulta ng sobrang uhog sa mga daanan ng ilong. Gayunpaman, ang baradong ilong ay karaniwang resulta ng namamagang mga daluyan ng dugo sa sinus. Ang sipon, trangkaso, allergy, o impeksyon sa sinus ay maaaring magpaalab sa mga daluyan ng dugo na ito.
Paano ka matutulog nang nakabara ang ilong?
Paano matulog na may baradong ilong
- Iangat ang iyong ulo gamit ang mga karagdagang unan. …
- Subukan ang mga saplot sa kama. …
- Maglagay ng humidifier sa iyong kuwarto. …
- Gumamit ng nasal saline na banlawan o spray. …
- Magpatakbo ng air filter. …
- Magsuot ng nasal strip habang natutulog. …
- Uminom ng maraming tubig, ngunit iwasan ang alak. …
- Inumin ang iyong gamot sa allergy sa gabi.
Bakit bumabara ang ilong ko ng walang dahilan?
Ang pagsisikip ng ilong ay maaaring sanhi ng anumang bagay na nakakairita o nagpapaalab sa mga tisyu ng ilong Mga impeksyon - tulad ng sipon, trangkaso o sinusitis - at ang mga allergy ay madalas na nagiging sanhi ng pagsisikip ng ilong at runny nose. Kung minsan ang masikip at sipon ng ilong ay maaaring sanhi ng mga irritant gaya ng usok ng tabako at tambutso ng sasakyan.
Paano ko natural na mai-unblock ang aking ilong?
9 na Paraan para Natural na Alisin ang Iyong Pagsisikip
- Humidifier.
- Steam.
- Saline spray.
- Neti pot.
- I-compress.
- Mga halamang gamot at pampalasa.
- Nakataas ang ulo.
- Mga mahahalagang langis.
Paano mo aayusin ang barado na ilong?
Narito ang ilang bagay na maaari mong gawin ngayon para makaramdam at makahinga nang mas mabuti
- Gumamit ng humidifier. Ang humidifier ay maaaring isang mabilis at madaling paraan upang mabawasan ang sakit sa sinus at makatulong na mapawi ang pagbara ng ilong. …
- Maligo. …
- Manatiling hydrated. …
- Gumamit ng saline spray. …
- Alisan ng tubig ang iyong mga sinus. …
- Gumamit ng warm compress. …
- Uminom ng mga gamot. …
- Takeaway.
