Ang pag-inom ng mainit na kakaw ay maaaring magkaroon ng mga benepisyo para sa iyong utak, ayon sa isang maliit na bagong pag-aaral. Iyon ay dahil ang flavanols, isang uri ng mga nutrients na matatagpuan sa mga halaman, ay maaaring makatulong na palakasin ang iyong mga antas ng oxygen sa dugo, na nauugnay sa mas mahusay na kalusugan ng pag-iisip at pagganap, at mapabuti ang kalusugan ng puso at sirkulasyon.
Napapatalas ba ng mainit na tsokolate ang utak?
Brain imaging din ay nagpakita na ang mga umiinom ng kakaw ay may mas magandang daloy ng dugo sa utak. … Sinabi ng mga may-akda ng pag-aaral na ang kanilang pananaliksik ay sumasalamin sa lumalaking katawan ng ebidensya na ang daloy ng dugo sa utak ay nakakaapekto sa pag-iisip at memorya.
Maaari ka bang gawing mas matalino ang mainit na tsokolate?
Natuklasan ng isang bagong pag-aaral na ang pag-inom ng mainit na tsokolate ay maaaring pansamantalang mapataas ang katalinuhan ng isang taoAng mga mananaliksik sa The University of Birmingham sa England kamakailan ay nag-aral ng 18 malulusog na lalaki, at ang mga pinainom ng cocoa ay pansamantalang nakagawa ng ilang mga gawaing nagbibigay-malay kaysa sa mga hindi.
Aling tsokolate ang pinakamainam para sa utak?
Maaari ding mapabuti ng dark chocolate ang paggana ng iyong utak
- Ang isang pag-aaral ng mga malulusog na boluntaryo ay nagpakita na ang pagkain ng mataas na flavanol cocoa sa loob ng 5 araw ay nagpabuti ng daloy ng dugo sa utak (24).
- Maaari ding makabuluhang mapabuti ng kakaw ang paggana ng pag-iisip sa mga matatandang may mahinang kapansanan sa pag-iisip.
Napagpapabuti ba ng memorya ang tsokolate?
Dark Chocolate Nagpapabuti ng Memory, Binabawasan ang Stress. Sinasabi ng mga mananaliksik na ang pagkain ng maitim na tsokolate ay maaaring magbago ng iyong dalas ng alon ng utak, na nagbibigay ng mga benepisyo sa pagpapabuti ng memorya at pagbabawas ng stress. Kilalang-kilala sa karamihan ng mga taong may matamis na ngipin na ang maitim na tsokolate ay maaaring maging mas malusog na indulhensya.
